استرس یا فشار روانی چیست؟
سایک نیوز به نقل از راعی: وقتی صحبت از اسـترس یا فشـار روانی به میـان می آید، درواقـع منظـور نحـوۀ واکنش فرد بـه موقعیتهای دشـوار و چالش برانگیـز...
روانشناسی
تازه ها
نگذارید احساس بدبختی به شما تزریق شود!
سایک نیوز به نقل از موفقیت: دنیای بدی شده است و هیچ چیز به خوبی گذشته نیست. ما انسان‌های دنیای مدرن دیگر روی آرامش و خوشی را نخواهیم دید. زمین رو به...
20 دلیل برای ترک سیگار
سایک نیوز به نقل از ایسنا: فواید ترک سیگار تقریبا فورا ظاهر می‌شود. پس از تنها ۲۰ دقیقه از ترک سیگار، ضربان قلب شما کاهش می‌یابد. در عرض ۱۲ ساعت،...
تقریبا تمامی کودکان بازمانده از تحصیل تهران از اتباع هستند
کودک بازمانده از تحصیل به کسی گفته می‌شود که به‌دلیل یک عامل خارجی از ادامه تحصیل محروم می‌شود. ۳۰۰۰ هر ساله تعداد زیادی از کودکان به‌دلایل مختلف...
کتاب راهنمای توانمندی های منش ویژه نوجوانان تدوین شده است
آموزش هشت توانمندی ویژه نوجوانان در دو جلد یکی در قالب راهنمای متخصصان و دیگری کتاب کاربرگ های مورد استفاده نوجوانان تدوین شده است و توسط انتشارات...
روانشناسی چگونه تنهایی را توصیف میکند ؟
تنهایی زمانی به وجود می آید که سطح مطلوب روابط اجتماعی فرد با سطح واقعی آنها از نظر تعداد یا کیفیت متفاوت باشد حقیقت تنهایی چیست و ویژگی های آن کدام...
مدارس کانون آموزش رفتارهای سلامت محور هستند
مدارس کانون آموزش رفتارهای سلامت محور هستند مشارکت اجتماعی از طریق تعدد وتنوع ذخایر رفتاری موجب توسعه و تقویت تاب آوری است مشارکت و حمایت های...
با این 8 راهکار اضطراب را در دانش‌آموزان کاهش دهید
وزارت آموزش و پروش نیوزیلند در دستورالعمل رسمی خود اشاره به این مطلب دارد که والدین و معلمان می‌توانند از روش‌های زیر برای افزایش آرامش در کودکان و...
سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست؟
دکتر منیربیگلربیگی روانشناس و سکس تراپ در پاسخ به این سوال که سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست؟ در میگنا رسانه سلامت روان ایران نوشت آمیزش جنسی در...
روش شناختی رفتاری برای کنترل مادران کودک‌آزار
آموزش گروهی شناختی-رفتاری منجر به کاهش کودک آزاری از سوی مادران و بهبود کیفیت زندگی کودکان پیش دبستانی می‌شود. کودک آزاری، پدیده غیر انسانی و...
آموزش مدیریت احساسات و تنظیم هیجانی
سایک نیوز به نقل از سیمیاروم: همه نوزادان گریه می‌کنند و کودکان نوپا عصبانی میشوند، اما از سنی به بعد والدین انتظار دارند فرزندشان بتواند بدون...
پنج نشانه تفکر و ذهنیت غیرمفید کدام است؟
پنج نشانه تفکر غیرمفید کدام است؟ وقتی کاری را انجام می دهیم که نمی خواهیم انجام دهیم و احساس ناتوانی برای جلوگیری از وقوع آن می‌کنیم، بسیار ناامید...
تاثیر اختلالات شناختی بر پارکینسون
علائم بیماری پارکینسون معمولاً به شکل خفیف ظاهر میشوند. این علائم شامل لرزش (ترمور)، حرکت کند و آهسته، افزایش سفتی و سختی عضلات، از دست دادن تعادل...
غذاهای فراوری شده موجب افسردگی می شوند
غذاهای فراوری شده باعث افسردگی می شوند شیرین کننده های مصنوعی ممکن است بر ساختار شیمی مغز تأثیر داشته و احتمالاً منجر به افسردگی شوند نتایج یک...
بد خوابی و چاقی ارتباط دارند
بد خوابی و چاقی ارتباط دارند یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که بد می خوابند نیز بیشتر در معرض چاقی هستند. چاقی یک مشکل جدی برای سلامت عمومی در...
توصیه‌های روانشناس به والدینی که فرزند "کلاس اولی" دارند
یک روانشناس کودک و نوجوان خطاب به والدین دانش آموزان کلاس اولی تاکید کرد که حتما اول مهر به عنوان نخستین روز از آغاز سال تحصیلی همراه بچه‌ها باشند و...
به کسی که افسردگی دارد چه بگویید و چه نگویید؟
شاید در لحظه برایتان سخت باشد که تصمیم بگیرید به فرد افسرده مقابلتان چه بگویید، بنابراین ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه با عزیزتان که درگیر...
افسردگی چیست؟
نسترن کاظمیان طرحان روانشناس گفت: افسردگی یا دپرشن یک اختلال روانشناختی شایع است که از جمله علائم آن می توان به خلق افسرده ، کاهش یا افزایش افراطی...
با این تمرین‌ها از شر آلزایمر خلاص شوید
بیماری آلزایمر(Alzheimer's disease) شایع‌ترین شکل زوال عقل است. این بیماری علاج ناپذیر ، تحلیل برنده و مرگ آور است. غالبا در افراد بالای ۶۵ سال بروز...
چرا دختران خوب عاشق پسرهای بد میشوند؟
دختران خوب عاشق پسرهای بد میشوند! چرا؟ آیا تا به حال جذب کسی شده اید که سرکش، مرموز و اغلب آشفته باشد؟ اگر اینطور است، شما تنها نیستید. زیرا برای...