چند ماسک ساده خانگی برای پوست صورت
سایک نیوز به نقل از خبرگزاری سلامت: اگر پوستتان خشک است یا آسیب دیده می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده آبرسان خانگی که با مواد دم دست شما تهیه می‌شوند،...
روانشناسی
تازه ها
چطور مهارت های شناختی فرزندم را بالا ببرم؟
سایک نیوز به نقل از دکتر بهشتیان: مغز کودک به محیطی نیاز دارد که بتواند محرک های لازم برای رشد را برایش فراهم کند. کودک از طریق کارها و فعالیت های...
روان درمانی راه حلی برای بهبود کیفیت زندگی
روان درمانی یک فرایند حرفه‌ای است که به افراد کمک میکند تا با مشکلات روحی و روانی خود روبرو شوند و راههای موثری برای مدیریت و بهبود وضعیت خود...
انتخاب مسیر اشتباه توسط افراد افسرده
به گزارش میگنا لیلا شقاقی روانشناسی بالینی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: برخی از افراد افسرده و یا کسانی که دچار اختلال شخصیتی هستند ممکن...
تله یا طرحواره استحقاق چیست ؟
تله یا طرحواره استحقاق یکی از چندین تله روانی یا الگوهای رفتاری است که ابتدای شکل گیری را معمولا به دوران خرسالی برمی گردد طرحواره استحقاق در حقیقت...
اهمال کاری چیست دلایل و راه حل آن کدام است ؟
اهمالکاری را فردافکنی نیز نامیده اند اهمالکاری از دو بخش تشکیل شده است بخش نخست آن از تاخیر در انجام دادن و بخش دوم آن را فقدان پشتکار تشکیل میدهد...
معرفی کتاب مزایای اضطراب
کتاب مزایای اضطراب یک چارچوب فکری جدید بهترین و تنها راهی ارایه میکند که میتواند نگاه ما را به اضطراب تغییر دهد و این کار مهمترین هدف کتاب مزایای...
افزایش معنادار افسردگی و ناامیدی
روزنامه هم‌میهن، آذر پارسال در گزارشی در گفت‌وگو با متخصصان سلامت روان از افزایش حملات اضطرابی در میان بیماران و مراجعان به پزشکان حوزه سلامت روان...
بخشش نگرفتن انتقام از خطا کار است
بخشش نگرفتن انتقام از خطاکار تعریف می‌شود مطالعات فراوانی تاب آوری کمتر را با نبخشیدن و تاب آوری بیشتر را با بخشش در ارتباط معنی دار گزارش کرده‌اند...
ذهن ناخودآگاه زیگموند فروید چیست؟
به گزارش مشرق، کاظم نادرعلی در کانال تلگرامی خود به موضوع ذهن ناخودآگاه ( نظریه کوه یخ )زیگموند فروید ، پرداخت و درباره آن نوشت: زیگموند فروید در...
به مناسبت «روز جهانی والدین شاغل»
میلاد دلخانی، کارشناس ارشد روانشناس بالینی و عضو انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان ایران در تشریح نگرانی‌ها و دغدغه‌های والدین شاغل به پانا گفت:«یکی از...
مصرف هم‌زمان مسکن و داروهای ضدبارداری با خطر لخته شدن خون ارتباط دارد
داروی ضد بارداری به گروهی از داروهای خوراکی به شکل قرص گفته می‌شود که برای پیشگیری از بارداری مصرف می‌شوند. این داروها از پرکاربردترین روش‌های...
بیماری‌های گوارشی بر سلامت روان سالمندان تاثیر می‌گذارد
به گزارش هلث دی نیوز، دکتر «شرلی کوهن مکلبورگ»، متخصص گوارش در دانشگاه پزشکی میشیگان، گفت: «این شرایط در مراقبت‌های سرپایی بسیار رایج است. به عنوان...
مشکلات متداول همسران و راههای کاهش آنها
در حالی که مشکلات روزمره بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی هستند اما راه هایی برای کاهش تأثیر آنها وجود دارد.در حالی که اتفاقات و رویدادهای ناگوار مانند...
خلوت و تنهایی ضرورتی در سلامت روان است
برای خودتان وقت بگذارید چه مسئولیت‌های انباشته در محل کار، چه کارهایی که باید در خانه انجام دهید یا افرادی در زندگی‌تان که به توجه شما نیاز دارند،...
مشکلات متداول همسران و راههای کاهش آنها کدام است ؟
هفت مشکل متداول همسران کدام است که اغلب با آنها دست و پنجه نرم میکنیم و بنوعی ما را درگیر میکنند نگرانی ها و ناراحتی های روزمره نقش مهمی در بهزیستی...
مواجهه درمانی: اصول، کاربردها و مزایا
مواجهه درمانی(Exposure therapy) یکی از روش‌های مؤثر در علم روانشناسی و درمانی است که به منظور مدیریت اختلالات روانی و اضطرابی استفاده می‌شود. این...
سردی رابطه میتواند زنگ خطر خیانت باشد
سردی رابطه میتواند زنگ خطر خیانت باشد، فاصله و سردی عاطفی را جدی بگیریم، میتواند نشانه‌ای هشداردهنده و زنگ خطر برای خیانت زوجین باشد. مسائل و...
زنان و فرسودگی شغلی
زنان بیشتر از مردان در معرض استرس شغلی و حملات قلبی قرار دارند. مطالعه جدیدی که در کنفرانس سازمان سکته مغزی اروپا ارائه شد نشان میدهد که استرس...
افسردگی عامل مستقیم ابتلا به دیابت نوع 2
نتایج یک مطالعه ژنتیکی جدید که توسط دانشمندان انگلیسی انجام شده، نشان داده است که بین افسردگی و ابتلا به بیماری دیابت نوع رابطه مستقیم وجود دارد. پس...