روانشناسی


تازه ها

روش‌های غلبه بر استرس امتحانات

سایت kidshealth.org در مطلبی درباره این موضوع و راه‌های کم‌ کردن آن در بین دانش‌آموزان نوشته ‌است. چه کسی احتمال دارد اضطراب امتحان بگیرد؟ تمرکز روی...

ارزش قطب نمای رفتار است

ارزش‌های اصلی نگرش‌ها، اعمال و تصمیم‌های ما را شکل می‌دهند و بر رشد فردی ما تأثیر زیادی می‌گذارند. زندگی در همسویی با ارزش‌های خود، که از آن به...

موبینگ یا آزار روانی در محل کار

موبینگ (Mobbing) زمانی است که یک گروه به صورت هماهنگ با قلدری با یک نفر رفتار کنند. این رفتار ممکن است در خانواده، مدرسه، محله، محل کار یا یک انجمن...

حافظه انسان خطاپذیر است

زمانی که فرد اطلاعات پس از رویداد را تا حدودی با حافظه اصلی سازگار کند، می تواند یک حافظه کاذب تولید کند. به عنوان مثال، با نمایش یک سری عکس، شرکت‌...

نور درمانی و افسردگی

اختلال عاطفی یا افسردگی فصلی، نوعی افسردگی است که در یک الگوی فصلی ظاهر شده و سپس ناپدید می شود. علت دقیق این پدیده هنوز به طور کامل شناخته نشده...

بیو ریتم و باروری زنان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد: تنها چهار هفته شب کاری می تواند ساعت بیولوژیکی زنان را مختل کرده و بر باروری آنها تأثیر منفی بگذارد. نتایج مطالعات...

مقابله با اضطراب کنکور

دانش کافی در رابطه با تعریف و فرایند شکل‌گیری اضطراب، به کنار آمدن با آن کمک زیادی می‌کند. «اضطراب، نگرانی در مورد اتفاقی است که هنوز رخ نداده و...

خانه‌های ساکت و ذهن‌های پرهیاهو

خانه‌های ساکت و ذهن‌های پرهیاهو؛ دورهمی‌های پرازدحام با خود و موبایلی که هر چه صفحاتش را ورق می‌زنی و بالا و پایین می‌کنی، حرف‌ها و شنیدنی‌ها و...

هشدار جعبۀ سیاه برای بیماران سالمند

اگر فردی را می‌شناسید که به بیماری آلزایمر یا دمانس مبتلا است، ممکن است علائم غیر مرتبط با حافظه از جمله پرخاشگری، بی‌قراری، هذیان و توهم را تجربه...