بازسازی سلامت روان خود و تاب آوری کارکنان
مشکلات سلامت روان، به‌‌‌ویژه در محیط‌‌‌های کاری آن‌‌‌چیزی است که از دوران کوید-۱۹ برای ما باقی مانده است. میزان اضطراب و افسردگی مردم در سطح جهان به...
روانشناسی
تازه ها
جریان «روانشناسی غیرعلمی» تهدیدی برای گروه آموزشی مشاوره
کریم افشاری‌نیا در گفت‌وگو با خبرنگار آنا در ارزیابی جایگاه کنونی رشته مشاوره در دانشگاه‌های کشور بیان کرد: رشته مشاوره یا به عبارت درست‌تر...
در نگاه اول اولین تصویری که میبینید بهترین ویژگی شما را نشان میدهد!
بسیاری از تصاویر تست شخصیت می‌توانند جنبه‌های پنهان شخصیت و عمیق‌ترین خواسته‌های شما را بر اساس آنچه در درون تصویر میبینید، آشکار کنند.
حسادت جهل است
حسادت جهل است تعداد اندکی از افراد در مورد تاثیر مثبتِ حسادت بر زندگی ما، به آوردنِ دلیل و برهان روی می‌آورند. اما بسیاری از ما می‌توانیم اهمیت دست...
معنویت در حل مشکلات روانی بیرون‌زاد راهگشاست
دکتر احمد کرمی، روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد است که در زمینه پژوهش و تألیف مجموعه کتاب‌های روان‌درمانی و نیز روانشناسی اسلامی...
تاب آوری چراغ فروزان در گذر از پیچ و خم‌های تربیت کودکان
تاب آوری کودکان با موارد مختلفی همچون پذیرش تغییرات، حل مشکلات، تنظیم احساسات، ارتباط با دیگران و هماهنگی با آن‌ها، بهبود خلاقیت و تخیل و … مرتبط...
سلامت و تندرستی؛ 10 قانون برای بهتر کردن قدرت مغز
سایک نیوز به نقل از طرفداری: قطعا روزانه سه وعده غذایی با میان وعده‌های سالم مصرف می‌کنید، اینکار به بدن شما کمک می کند سطح قند خون را در حالت...
همدلی درمان است
همدلی، توانایی درک عاطفی و احساس آنچه دیگران تجربه می کنند، به عنوان یک مهارت حیاتی در موقعیت های مختلف مانند رهبری، مراقبت های بهداشتی و آموزش...
تک فرزندی آسیب یا مزیت/ کلاه گشادی که بر سر خانواده‌های تک فرزند می‌رود.
سایک نیوز به نقل از ایسنا: امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی، تک فرزندی در بین زوجین و خانواده‌ها رایج شده و بسیاری از زوج‌ها به داشتن فقط به یک فرزند...
هفت روش برای شادتر کردن فضای آپارتمان، بر اساس دیدگاه متخصصان سلامت روان
سایک نیوز به نقل از واشنگتن پست: زندگی در یک فضای کوچک، همواره مستلزم تعدیلِ خواسته‌ها و مدارا کردن با محیط مذکور است. امروزه، با توجه به اینکه – به...
تاثیر ورزش و نوشیدن قهوه در پیشگیری از ابتلا به پارکینسون
سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک متخصص مغز و اعصاب گفت مطالعات نشان داده که شاید ورزش و خوردن قهوه بتواند بروز بیماری پارکینسون را کمتر کند، اما هنوز...
شب بیداری در نوزادان و آنچه باید بدانیم.
سایک نیوز به نقل از تبیان: نوزادان هنوز درحال‌رشد هستند و ریتم درونی‌شان هنوز کامل نشده است. ساعت درونی بدن ما، ریتم شبانه‌روزی ما را تنظیم می‌کند و...
هشت نکته برای مقابله با احساس ناکامی در محیط کار
سایک نیوز به نقل از نیک آرام: هر فرد شاغل ممکن است در محل کار خود از یک موقعیت خاص یا فرد دیگر ناراضی باشد؛ اما این موضوع، حتی‌الامکان نباید به...
اختلال خواب ناشی از دارو ومصرف یا محرومیت از مواد
اختلالات خواب گروهی از بیماری ها هستند که توانایی فرد برای خوابیدن به طور منظم را تحت تاثیر قرار می دهند. شیوع این اختلالات، چه به سبب بیماری...
حسادت و خلاقیت شغلی
حسادت یک احساس هیجانی است از اینکه شخص از پیشرفت یا درآمد، سلامتی یا هر نعمت و یا دستاوردی که دیگران به دست می آورند ناراحت می شود و معمولا آرزوی از...
چگونه ذهن‌آگاه باشیم؟
چگونه ذهن‌آگاه باشیم؟امروزه، گسستی وجود دارد که تقریبا همه‌ی افراد را آزار میدهد: بدنِ شما مشغول انجام کاری‌ست، در حالی که شما به چیز دیگری فکر...
ترجمه «میانسالی» چاپ شد/تلاش برای درک میانسالی از نیچه تا کنراد
کتاب «میانسالی» نوشته کریستوفر همیلتن با ترجمه میثم محمد امینی توسط نشر نو منتشر و راهی بازار نشر شد.
درون ذهن یک جنایتکار چه می‌گذرد؟
یادداشتی درباره‌ی شخصیت «راسکولنیکوف» در کتاب جنایت و مکافاتِ فئودور داستایِفسکی و نگاهی کلاسیک به تاریک‌خانه‌‌ی ذهن یک جنایتکار سایک نیوز به نقل از...
آموزش مدیریت احساسات و تنظیم هیجانی
سایک نیوز به نقل از امریکن سایکولوژیکال: همه نوزادان گریه می‌کنند و کودکان نوپا عصبانی می‌شوند، اما از سنی به بعد والدین انتظار دارند فرزندشان...
مصرف دخانیات توسط والدین و احتمال سیگاری شدن فرزندان
سایک نیوز به نقل از ایسنا: به گفته یک روانشناس بالینی، مصرف دخانیات توسط والدین می‌تواند شانس سیگاری شدن فرزندانشان در بزرگسالی را افزایش دهد. با...