روانشناسی


تازه ها

تغییرات امید به زندگی و کرونا

پژوهشگران در یک پژوهش بین المللی، وضعیت تغییرات امید به زندگی در جهان را مورد ارزیابی علمی قرار داده و نکات جالبی را در این خصوص دریافته اند. نتایج...

زنانی که شب زود میخوابند

به گفته محققان، زنان میانسال و سالمندی که شب زود خوابیده و صبح ها هم زود بیدار می شوند کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند محققان دانشگاه...

اختلال اضطرابی عمومی چیست ؟

آیا تا بحال اضطراب و دلشوره داشته اید؟ آیا در خانواده فردی مضطرب دارید؟ آیا تا بحال تلاش کرده اید تا خود و یا افراد مضطرب خانواده را کمی آرامتر...

عصبانیت و فشارخون

فشار خون بالا یک بیماری به شمار می‌رود اما باید دید که آیا عوامل روانشناختی می‌توانند در بروز فشار خون نقش داشته باشند یا خیر. "آلیسا...

چجوری میتونم آدم انتقادپذیری باشم؟

انتقاد پذیری یک مهارت است آن هم از آن مهارت هایی که باید روی خودمان حسابی کار کنیم!نمی دانم چه حکایتی است که تا یک شخص دهن وا می کند و یک ایراد از...

چگونگی تاثیر استرس بر اشتها

به نظر می‌رسد استرس مزمن با مصرف غذا‌های پرکالری، پرشکر و پرچرب ارتباط بیشتری داشته باشد در حالی که استرس شدید با از بین رفتن اشتها و ایجاد حسِ...

روان شناسی مثبت گرا؛ راهی برای خوشبختی

مارتین سلیگمن روان شناسی فعال و کنجکاو بود که پژوهش های مختلفی انجام داد و به این نتیجه رسید که چیزی به نام «درماندگی آموخته‌شده» وجود دارد که انسان...

کایزن چیست ؟

اهداف بزرگ و دوردست، دست‌نیافتنی و غیرواقعی به نظر می‌رسند. از دست دادن روحیه و ناامید شدن در راهِ رسیدن به آن‌ها آسان است. «کایزن» اصلِ تغییر...

اجرای طرح مشاوره روانشناختی ازدواج

معاون دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی گفت: اجرای طرح مشاوره روانشناختی ازدواج برای پنج سال بعد از پیوند زناشویی، در سطح کشور در دستور...

هوش عاطفی دقیقا چیست؟

یکی از مفاهیم بسیار مهم در علم روان شناسی که بشدت در علوم دیگری چون مدیریت هم کاربرد پیدا کرده است، هوش عاطفی یا هوش هیجانی می باشد.

ناراحتی بیشتر از سیگار باعث پیری می شود

دانشمندان در سراسر جهان در تلاش هستند تا از هوش مصنوعی برای ایجاد نوع جدیدی از ساعت استفاده کنند که می تواند سن واقعی بیولوژیکی انسان را اندازه گیری...