روانشناسی


تازه ها

طول انگشتان شخصیت شما را آشکار می کند!

تست های شخصیتی بسیار زیادی وجود دارد. ما در این مقاله با نگاهی به طول انگشتان میخواهیم شخصیت شما را آشکار کنیم. از گزینه A , B , C کدام به انگشت شما...

5 توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"

"پانیک اَتَک" به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می شود و به اوج می‌رسد و معمولا در کمتر از ۳۰ دقیقه تمام...

کلینیک دکتر دارابی

کلینیک دکتر دارابی از سه شنبه ۷ تیر تا آخر هفته تعطیل است..از شنبه ۱۱ تیر کلینیک جهت رزرو نوبت باز خواهد بود.. انشاالله?❤️

نجات از تله پشت گوش ‏‏اندازی کارها

بسیاری از افراد برای ترک آن، روی شکل‌‌‌گیری عادت و نظم تمرکز می‌کنند و برای مواجهه با کارهایی که انجام‌شان ناخوشایند است، دست به ابتکارات مختلف...

بدبینی و تاثیر آن بر طول عمر

بدبینی یک حالت درونی است که آثار منفی فردی و اجتماعی، روحی و جسمی، اخروی و دنیوی زیادی دارد. بدبینی موجب عدم اعتماد شخص به دیگران و اطرافیان می شود،...

سحر خیزی و فواید آن برای سلامتی

سحر خیزی یعنی اینکه فرد برای رسیدن به خواسته هایش صبح زود بیدار شود و فعالیت های خود را شروع کند. امروزه متاسفانه به دلیل سبک زندگی ساعات خواب...

میزان عصبانیت در ساعات مختلف شبانه روز

خشم مانند غم و شادی، اضطراب، ترس و لذت یک احساس و هیجان عادی در وجود انسان است. هر انسانی در واکنش به بعضی شرایط دچار عصبانیت و خشم می شود در واقع...

علت اضطراب منتشره و راههای مقابله با آن

اضطراب احساسی طبیعی است که همه افراد در لحظه ای از زندگی آن را تجربه کرده اند، اضطراب احساس دلشوره و دلواپسی فرد است که منشا ناشناخته ای دارد....

راههای کسب شادی

شاد بودن احساس خوبی است که همه افراد تلاش می کنند تا این احساس را تجربه کنند. زندگی سخت است و فراز و نشیب های بسیاری دارد، این سختی ها برای همه...

پنج آسیب جدی به سلامت روان

با پیشرفت علم و تکنولوژی در جوامع امروز شمار بیماری های روانی افزایش یافته است، و متاسفانه بسیاری از جوانان و نوجوانان ما از مشکلات روحی رنج می...