کدام قند را از رژیم غذایی حذف کنیم؟
تصور کنید میوه و نان و لبنیات و... از سفره فردحذف شود؛ چه اتفاقی می‌افتد؟ درواقع فروکتوز در میوه‌ها که سرشار از مواد مغذی و ویتأمین هستند و لاکتوز...
سلامت
تازه ها
وقتی فراغتِ کودکان جایش را به فشردگی می‌دهد
فشار والدین برای ثبت‌نام کودکان در کلاس‌های آموزشی و هنری گوناگون، پس از مدرسه نیز فرصتی برای استراحت باقی نمی‌گذارد. این رقابت نانوشته، ناشی از...
درمان سریع سرماخوردگی با یک معجون مقوی و طبیعی
استفاده از مقادیر متوسط دارچین و عسل برای درمان سرماخوردگی ضرری ندارد اما مانند بسیاری از درمان‌ها، بهتر است در حد اعتدال استفاده شود، زیرا دارچین...
این سرخوشی مرگبار است
عضو هیات علمی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی کردستان به عوارض بسیار جدی متانول هشدار داد.
این ماده غذایی فشارخون را سریع پایین می‌آورد
فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
اجرای موفق طرح آزمایشی ثبت الکترونیکی اقدامات پرستاری در بیمارستان‌ها
معاون پرستاری وزارت بهداشت از اجرای موفق طرح آزمایشی ثبت الکترونیکی اقدامات پرستاری در برخی از بیمارستان‌های کشور خبر داد و گفت: این طرح که از سال...
5 رژیم لاغری با تاثیر بالا؛ بهترین رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع چیست؟
افرادی که اضافه وزن دارند، از رژیم لاغری استفاده می‌کنند. رژیم‌های لاغری برای اندام‌های مختلف و با هدف کاهش وزن طراحی شده‌اند. مدیترانه‌ای،...
5 عامل در بروز سردرد
اکثر مردم می‌دانند که الکل و سرماخوردگی‌ها می‌توانند موجب بروز سردرد شوند، اما آیا می‌دانید چه عوامل دیگری می‌تواند باعث سردرد شود.
علت درد قفسه سینه سمت راست چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید درد در قفسه سینه سمت راست می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی مانند التهاب کیسه صفرا یا رفلاکس اسید معده باشد، هرچند که...
7 مشکلی که با بد عمل کردن روده به سراغتان می‌آید
مشکلات روده‌ها صرفا به اسهال و استفراغ محدود نمی‌شود. بدون اینکه مطلع باشیم روده‌های ما تکمیل کننده عملکرد‌های چندگانه‌ای هستند که در عملکرد خوب بدن...
سرما خوردگی طولانی مدت نشانه چیست؟
اگر علائم سرماخوردگی‌تان رهایتان نمی‌کنند ممکن است مسئله‌ی جدی‌تری در میان باشد. پزشکان توضیح می‌دهند که ادامه‌دار شدن سرماخوردگی به چه دلایلی...
نقش فیزیوتراپی در بهبود پوکی استخوان/ هشدار به زنان بالای 50 سال
دبیر انجمن شاخه ورزشی انجمن فیزیوتراپی ایران، بر اهمیت نقش تمرین درمانی و فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان تاکید کرد.
داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه
سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس از ورود جدی قوه قضاییه به پرونده متولیان دولتی خبر داد که مسئله داروهای اعتیادآور را مدیریت می کردند.
علائمی که می‌گوید به سینوزیت مزمن مبتلا شده اید
سینوزیت مزمن نیاز به پیگیری جدی‌تر داشته در این شرایط عدم درمان مناسب نیز تبعاتی در پی دارد.
آیا موهایتان به ویتامین‌ها نیاز دارند؟
ویتامین‌های مورد نیاز مو‌ها! ویتامین‌ها برای سلامت بدن شما ضروری هستند. کمبود ویتامین با تغذیه نامنظم و ناسالم می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی گردد....
همه چیز درباره فشارخون طبیعی
پروتکل فشارخون در کشور‌های مختلف فرق می‌کند، در کشور ما فشارخون طبیعی را ۱۳۰ روی ۸۰ و پایین‌تر درنظر می‌گیرند، اما به طورکلی باید بالاتر از ۱۴۰ و...
علت درد قفسه سینه سمت چپ و پشت کتف چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید درد در قفسه سینه سمت چپ و پشت کتف معمولا به مشکلات قلبی مانند آنژین یا حمله قلبی مرتبط است، اما می‌تواند ناشی از مشکلات...
چرا استخوان‌های زنان بیشتر از مردان پوک می‌شود؟
یک متخصص داخلی گفت: در صورتی که جذب ویتامین D به مقدار ناکافی بوده و سیگار، الکل و برخی دارو‌ها نیز مصرف شود، پوکی استخوان بعد از سن ۳۵ سالگی آغاز...
داروهای لاغری اعتیادآور/ توزیع دارو در آرایشگاه‌های زنانه
سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس از ورود جدی قوه قضاییه به پرونده متولیان دولتی خبر داد که مسئله داروهای اعتیادآور را مدیریت می کردند.
منیزیم هیدروکساید چیست؟ راه حلی برای کاهش یبوست و اسید معده
آنچه در این مقاله می‌خوانید منیزیم هیدروکساید که با نام شیر منیزی نیز شناخته می‌شود، یک ترکیب شیمیایی با فرمول Mg(OH)₂ است که به دلیل خواص...