سلامت


تازه ها

چطور آب ریزش بینی را متوقف کنیم؟

تجربه متخصصان پزشکی و پژوهش‌های انجام‌شده نشان می‌دهند که روش‌های طبیعی می‌تواند به قطع شدن آبریزش بینی و ایجاد تسکین و آرامش افراد مبتلا کمک کند.

وقتی کلیه‌ها پروتئین دفع می‌کنند

کلیه یکی از مهم‌ترین اندام‌های درونی بدن انسان است. اکثر اعضای بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه‌ها هستند، بنابراین عملکرد مناسب این عضو حیاتی...

غذا‌هایی که صدای گاز روده را در می‌آورند

اگرچه خالی کردن گاز‌های شکم ممکن است باعث سراسیمگی شما شود، اما این پدیده‌ای کاملاً عادی است. اکثر افراد در طول یک روز بیش از ۲۰ بار گاز روده خود را...

این نوشیدنی معروف شما را لاغر می‌کند

نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می‌کند که می‌تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.

آیا پیکرتراشی برگشت دارد؟

پیکرتراشی (Body Contouring) به مجموعه‌ای از روش‌های جراحی و غیرجراحی گفته می‌شود که با هدف بهبود و اصلاح شکل بدن، کاهش چربی‌های اضافی و سفت کردن...

این افراد هرگز لب به کنجد نزنند

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را...

برای کاهش وزن چگونه ورزش کنیم؟

بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای...