سلامت


تازه ها

سلامت خود را در خانه ارزیابی کنید

برای بررسی وضعیت سلامت بدن خود در کنار مراجعه به پزشک، می‌توانید از چند آزمون ساده در خانه استفاده کنید، آزمون‌هایی ساده، اما دقیق که قطعا به کار...

چه زمانی نفخ شکم نشانه سرطان است؟

در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم‌ها را همراه با هم تجربه می‌کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در...

هر کسی چند ساعت در روز باید بخوابد؟

نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب آمریکا نشان می‌دهد نیاز گروه‌های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه خواب را تنظیم کرد.

جرم گوش را تمیز کنیم یا نه؟

جرم گوش از ترشحات طبیعی و ضروری بدن محسوب می‌شود که از گوش مراقبت کرده و وجود این جرم برای حفظ نرمی و سلامت مجرای گوش خارجی لازم است. جرم گوش مانع...

8 نشانه اولیه سکته قلبی

یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته...

چرا بعد از لاغر شدن دوباره چاق می‌شویم؟

اگر به طور ناگهانی شروع به خوردن کالری کمتری کنید، سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد. هورمون‌های شما نیز ممکن است تغییر کند و شما را گرسنه‌تر کند. این...

زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا

یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره افزایش موارد ابتلا به آنفلوآنزا با فصل سرما و همچنین زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا توضیح داد.

کاهش خطر زوال عقل با مصرف این غذا‌ها

طبق نتایج پژوهشی که در مجله «جاما نتورک اوپن» (JAMA Network Open) منتشر شد، بیشتر مصرف کردن غذا‌ها و نوشیدنی‌های غنی از فلاونوئید‌ها مانند انواع...

شناسایی عوامل مرتبط با کاهش وزن دائمی

 یک مطالعه انجام شده در مرکز پزشکی «کلیولند کلینیک» (Cleveland Clinic) در کلیولند اوهایو آمریکا، عوامل کلیدی تاثیرگذار بر کاهش وزن طولانی‌مدت در...