سلامت


تازه ها

چه کنیم تا آلزایمر نگیریم؟

حافظه یک قابلیت یا توانایی است که می‌توان با تمرین و اتخاذ عادات سالم سبک زندگی، آن را بهبود بخشید.

معرفی 8 سبزی مفید برای کاهش وزن

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمک‌کننده...

علام شایع گرمازدگی کدام است؟

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: علامت بارز گرمازدگی درجه حرارت بالاتر از ۴۰ درجه بدن است و علائم شایع گرمازدگی شامل حالت تهوع، تشنج،...

این هفت خوراکی را هر روز بخورید

آنچه که هر روز می‌خورید می‌تواند تأثیر بسزایی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد؛ اغلب افراد برای حفظ سلامتی یا پیشگیری از اضافه وزن تمایل دارند که...

7 عادتی که سبب پیری زودرس می‌شود

پوست هم یک اندام است و در مقایسه با سایر اعضای بدن، بزرگترین عضوی است که ما داریم. مراقبت اصولی از پوست، به منظور حفظ سلامت و شادابی آن بسیار مهم...

با مصرف منیزیم از آلزایمر جلوگیری کنید

یک مطالعه جدید از سوی متخصصان استرالیایی نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش...