با هم شاد بودن را تمرین کنیم
خانواده اولین و کوچک‌ترین نهاد اجتماعی است که تاثیر مستقیمی بر جامعه دارد. در حقیقت هر فرد در طول زندگی خود تجربیات و آموخته‌هایی از خانواده کسب...
سلامت
تازه ها
کنترل بیماری دیابت با فعالیت بدنی
گلوکز (قند) منبع اصلی تامین انرژی و سوخت اصلی سلول‌های بدن است. گلوکز از طریق غذایی که مصرف می‌کنیم، همچنین در سلول‌های ماهیچه و کبد شما تولید...
این سبزی‌ها دیابت را کنترل می‌کنند
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و...
نوشیدن آب از بطری پلاستیکی فشار خون را افزایش می‌دهد
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن آب از بطری‌های پلاستیکی ممکن است منجر به افزایش فشار خون شود.
متهم ردیف اول بیماری قلبی
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: حکما؛ قلب را عضو مرکزی بدن برای نگاهداشت، بهینه سازی و توزیع حرارت غریزی...
تشکیل بانک داوطلبان اهدای خون برای مواقع بحران
مدیرعامل سازمان انتقال خون در مراسم گشایش طرح «مهربانو» پویش مهربانی و ایثار با اهدای خون بانوان که با همکاری سازمان انتقال خون و سازمان بسیج...
لیکن اسکلروزوس چیست و چگونه درمان میشود؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید لیکن اسکلروزوس اختلال پوستی است که اگر بدون درمان بماند، می‌تواند عوارض جدی از جمله ایجاد زخم، اختلال در رابطه جنسی و...
ویتامین D سلامت پوست شما را تضمین می کند
یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته...
کاچی و هر آنچه باید درباره خواص آن بدانید.
آنچه در این مقاله می‌خوانید کاچی نوعی دسر سنتی ایرانی است که با ترکیب ادویه‌ها، زعفران و گلاب و آرد تهیه میشود. این دسر بسیار آسان و ساده است و...
پوکی استخوان در این شرایط قابل درمان است
یک متخصص ارتوپد گفت: معمولا افرادی که دچار پوکی استخوان می‌شوند مستعد شکستگی‌های زیادی هستند که اگر قبل از این شکستگی‌ها با مراجعه زود هنگام به...
نوشیدن چای در این شیرایط سرطان‌زاست
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به...
خدمات تیم بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی ایران در مراسم اربعین
معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی ایران از حضور تیم بهداشت محیط این دانشگاه در مراسم اربعین حسینی و ارایه خدمات به زائران خبر داد.
علت درد بعد از تمرین ورزش چیست؟
بسیاری از افراد بعد از یک تمرین ورزشی دچار درد عضلانی می‌شوند و این وضعیت می‌تواند برای آن‌ها آزاردهنده باشد و در برخی موارد ممکن است حتی فرد از...
ویتامینی که قلب شما را از حمله قلبی محافظت می‌کند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
چرا صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شویم؟
حتما برای شما هم پیش آمده است که ساعت خود را برای بیدار شدن در هنگام صبح تنظیم کرده‌اید اما با اولین زنگ به‌جای برخاستن از خواب، آن را برای ۱۵ دقیقه...
آیا ترشح پنیری خطرناک است؟ راه درمان آن چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید عفونت قارچی باعث ایجاد ترشحات ضخیم سفیدرنگ پنیری، آبکی و معمولا بدون بو در واژن میشود. تشخیص و درمان به موقع بسیار...
نیکول کیدمن با یک سریال در تلویزیون ایران
مینی سریال «منطقه دوردست» محصول سال ۲۰۲۳ با بازی نیکل کیدمن از شنبه ۲۷ مرداد از شبکه چهار پخش میشود.
سردی معده چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید درصورتی که با خوردن غذای خیلی سرد، احساس درد و سرمای شدید در معده دارید، از سردی معده رنج می‌برید. این مسئله علائم...
رضایت گاریدو از آمادگی بالای وحید امیری
شرایط وحید امیری رضایت سرمربی اسپانیایی پرسپولیس را به همراه داشته است.