علت درد سمت چپ پایین شکم در خانم ها زیاد است. اکثر دردهای زیر شکم در زنان نشانه‌ی یک بیماری جدی نیست، اما گاهی اوقات ممکن است نیاز به بررسی‌های بیشتری باشد. به هر حال، دانستن علت این درد به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر آن را مدیریت کنید.
بیشتر بخوانید: نفخ شکم بارداری، شایع‌ترین شکایت زنان باردار
در این مقاله می‌خوانید:
- علت درد سمت چپ شکم
- علت درد زیر شکم سمت چپ در زنان باردار
- درد سمت چپ شکم در پریودی
- درمان خانگی درد سمت چپ شکم
- چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
علت درد سمت چپ شکم
تمام علل درد زیر شکم در زنان می‌توانند بر روی سمت چپ نیز تاثیر بگذارند. با این حال، درد سمت چپ زیر شکم در زنان می‌تواند علل خاص خود را نیز داشته باشد. (به ویژه به این دلیل که در این ناحیه، روده به انتهای دستگاه گوارش نزدیک‌تر است.)
بیشتر بخوانید: درد شکم در بارداری، کی خطرناک است؟
علت درد سمت چپ پایین شکم در خانم ها عبارت است از:
یکی از دلایل شایع درد در سمت چپ، گیر افتادن گاز زیاد یا باد و نفخ است.
باد (نفخ)
یکی از دلایل شایع درد در سمت چپ، گیر افتادن گاز زیاد یا باد و نفخ است. گاز در دستگاه گوارش با بلع هوا یا به عنوان محصول جانبی باکتری‌های روده که غذاها را تجزیه می‌کنند، تجمع می‌یابد
البته داشتن مقداری باد در شکم کاملاً طبیعی است، اما از یک مقداری بیشتر می‌تواند نشانه‌ای از مشکلی خاص و اساسی باشد که باید برای حفظ سلامت شما بررسی شود.
بیشتر بخوانید: باد شکم در دوران بارداری، روش‌های درمان
پولیپ یا بیماری دیورتیکول
بیماری دیورتیکول می‌تواند سمت چپ پایین شکم را تحت تاثیر قرار دهد.
بیماری دیورتیکول می‌تواند سمت چپ پایین شکم را تحت تاثیر قرار دهد یا این‌که درد عمومی‌تری را ایجاد کند. پولیپ‌ها توده‌های کوچک زگیل مانندی در روده هستند و بیماری دیورتیکولار وضعیتی است که در آن، روده‌ی شما جیب‌های کوچکی را تشکیل می‌دهد که ملتهب و دردناک می‌شوند.
دیورتیکولیت و پولیپ هر دو می‌توانند باعث اسهال و گاهی خونریزی در روده شوند. اگر متوجه شدید خون در مدفوع شما وجود دارد یا اگر مدفوع شما سیاه و قیری به نظر می‌رسد، مهم است که فوراً با پزشک خود صحبت کنید.
بیشتر بخوانید: درد زیر شکم، همراه با تکرر ادرار دارم
علت درد زیر شکم سمت چپ در زنان باردار
شایع‌ترین علل درد در این قسمت در هنگام حاملگی عبارتند از:
- یبوست که در بارداری بسیار شایع است و دفع مدفوع را برای شما سخت می‌کند.
- درد رباط لگن که معمولاً از هفته‌ی چهاردهم شروع می‌شود و تا اواخر بارداری ادامه می‌یابد. در این حالت، درد کوبنده‌ای را در یک یا هر دو طرف شکم خود احساس می‌کنید.
- عفونت ادراری که ممکن است به خاطر آن شکم درد و تب را تجربه کنید و در ادرار خود خون ببینید.
- حاملگی خارج رحمی که درد آن اغلب ناگهانی است و می‌تواند شدید باشد، اما ممکن است در طی چند روز بروز کند.
بیشتر بخوانید: اقدام برای بارداری، شکم درد شدید پس از آن
درد سمت چپ شکم در پریودی
گرفتگی عضلات معمولاً یکی دو روز قبل از پریود شروع می‌شود.
دردهای قاعدگی مانند یک درد ضربان دار یا گرفتگی در قسمت پایین شکم شما احساس می‌شوند، پس می‌توانند یک علت درد سمت چپ پایین شکم در خانم ها نیز محسوب شوند.
هم‌چنین ممکن است که شما فشار یا درد مبهم مداومی را احساس کنید که ممکن است به قسمت پایین کمر و قسمت داخلی ران شما سرایت کند. گرفتگی عضلات معمولاً یکی دو روز قبل از پریود شروع می‌شود و حدود ۲۴ ساعت پس از شروع قاعدگی به اوج خود می‌رسد. با این حال، اگر هر یک از حالت‌های زیر را تجربه می‌کنید، بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید:
- گرفتگی عضلات شما در فعالیت‌های روزانه‌ی شما اختلال ایجاد می‌کند.
- علائم شما با گذشت زمان بدتر می‌شود.
- شما بیشتر از ۲۵ سال سن دارید و گرفتگی عضلات شما شروع به شدیدتر شدن کرده است.
بیشتر بخوانید: درد سمت چپ شکم، علتش در بارداری چیست؟
درمان خانگی درد سمت چپ شکم
در اولین قدم باید سعی کنید تا علت شکم درد خود را پیدا کنید.
در اولین قدم باید سعی کنید تا علت شکم درد خود را پیدا کنید. به خصوص اگر درد به خودی خود از بین نرود، این مانند هشداری برای شما است که آن را جدی بگیرید. به یاد داشته باشید که حتی موارد خفیف نیز می‌تواند نشان از مشکلی جدی باشد. با این حال، اگر فکر می‌کنید که شکم درد شما در ارتباط با هضم غذا است، می‌توانید از درمان‌های خانگی، ساده و قابل دسترس زیر کمک بگیرید:
- استراحت دادن به روده‌ها: از غذا خوردن دست بکشید یا فقط غذاهای آسان هضم مانند کراکر یا موز بخورید.
- هیدراتاسیون: آب فراوان بنوشید.
- گرما درمانی: قرار دادن یک کیسه آب گرم روی شکم یا نشستن در وان آب گرم را امتحان کنید.
- درمان‌های گیاهی: از مصرف شیرین بیان برای نفخ شکم، زنجبیل برای سوء هاضمه یا نعناع فلفلی برای آرامش عضلات روده‌ی خود کمک بگیرید.
بیشتر بخوانید: درد شکم در حاملگی خطرناک است؟
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
دردهای گاه به گاه زیر شکم برای زنان غیرمعمول نیست.
دردهای گاه به گاه زیر شکم برای زنان غیرمعمول نیست و درد پریود نیز یک علت شایع آن است. اغلب اوقات، این نوع درد را می‌توان به راحتی در خانه با کیسه‌های آب گرم، استراحت یا ماساژ ملایم، بسته به علت آن، کنترل کرد. اما درد بسیار شدید یا غیرقابل کنترل همراه با سایر علائم نگران کننده ، باید فوراً توسط پزشک بررسی شود.
از طرفی، تشخیص علت آن نیز همیشه آسان نیست، اما اگر در طول چرخه‌ی قاعدگی خود درد منظمی را تجربه کنید یا متوجه‌ی مشکلات ادراری و روده‌ای می‌شوید، تمام آن را در جایی یادداشت کنید و به پزشک خود اطلاع دهید.
بیشتر بخوانید: درد زیر شکم در ماه اول بارداری
جمع‌بندی
علت درد سمت چپ پایین شکم در خانم ها، اغلب مربوط به دیورتیکولوز و دیورتیکولیت روده‌ی بزرگ است. هر چند که دیورتیکول‌ها (برون ریزی‌های کوچک در دیواره‌ی روده) می‌توانند در سرتاسر روده‌ی بزرگ ایجاد شوند، اما معمولاً در سمت چپ پایین شکم واقع شده و برایتان درد ایجاد می‌کنند.
به کلینیک نی نی بان هم سر بزنید.