فین نکنید! / توصیه‌های مهم یک پزشک آمریکایی
هر بار که سرما می‌خوریم و بینی‌مان کیپ می‌شود، آرزو می‌کنیم که دوباره بتوانم به راحتی نفس بکشیم. بسیاری از افراد اولین کاری که می‌کنند برداشتن یک...
سلامت
تازه ها
تشخیص ابتلا به سرطان هنگام غذا خوردن
برخی از علایم سرطان، خود را هنگام غذا خوردن نشان می‌دهند. اگر با این علایم به خوبی آشنایی داشته باشیم، در صورت ابتلا به سرطان، به‌موقع آن را تشخیص...
نشانه‌هایی که خبر از بیماری پنهان می‌دهد
هیچ کس دوست ندارد بیمار شود و زندگی خود را با درد و ناراحتی بگذراند، اما گاهی به دلیل بی‌اطلاعی از نشانه‌های جدی و مهم بیماری‌ها، با مشکلی جدی مواجه...
5 روش ساده برای بهبود حافظه که باید امتحان کنید
مغز انسان ظرفیت شگفت‌انگیزی برای تغییر و رشد دارد که به آن نوروپلاستیسیتی یا انعطاف‌پذیری مغز می‌گویند.
همه چیز درباره کمر درد که نمی‌دانستید
درد کمر اغلب به خودی خود بهتر می‌شود. اما اگر درد کمر بعد از ۷۲ ساعت از بین نرفت، می‌توان با مراجعه به پزشک متخصص و استفاده از درمان‌های موثر، آن را...
بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟
فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با اشاره به عوامل خطر ابتلا به کبد چرب، بهترین راه برای درمان این بیماری را تشریح کرد.
نوزادان قربانی مادران الکلی
متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه برای سندروم جنین الکلی هیچ گونه درمانی وجود ندارد نسبت به مصرف الکل در زنان هشدار داد.
گیاه‌خواران بیش از گوشت‌خواران غذا‌های فوق‌فرآوری‌شده مصرف می‌کنند!
پژوهشگران دریافتند که گیاه‌خواران در مقایسه با افرادی که در رژیم غذایی خود گوشت قرمز کمی دارند (نیمه گیاهخواری یا فلکسترین‌ها) یا افرادی که رژیم...
11 نسخه خانگی برای نابود کردن سرگیجه
بیشترین علت بروز سرگیجه عبارتند از کم آبی بدن، نخوردن غذا و استرس؛ بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه این است که مقدار زیادی آب طی روز...
آیا صبح را با نوشیدن آب لیمو آغاز کنیم؟
یک لیوان آب لیمو در صبح می تواند به هضم غذا کمک کند و سطح ویتامین C را افزایش دهد و حتی ممکن است به شما کمک کند تا به یک برنامه روتین بهتر وارد شوید.
6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند
محققان دریافتند که تغییر و اصلاح برخی عادت‌ها در سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش دهد.
این ویتامین‌ها برای پیشگیری از یبوست مناسبند
اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه‌ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می‌کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین ب ۵، برای اکثر...
هر آنچه که درباره درد فانتوم باید بدانید.
آنچه در این مقاله می‌خوانید درد فانتوم تجربه رایج و پیچیده برای افرادی است که قطع عضو را تجربه کرده‌اند و تاثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی، سلامت...
آشنایی با عفونت‌های چشمی، علل بروز و روش درمان
همه به این نکته باور دارند که چشم عضو بسیار مهم و حساسی است و اگر دچار اختلال یا آسیب شود، زندگی فرد مختل شده و محدودیت‌های اجتماعی فراوانی به بار...
معجزه تب و لرز هنگام سرماخوردگی
تب و لرز و گریه به هنگام بیماری می‌تواند اثری اعجاب‌انگیز در به دست آوردن سلامت در افراد داشته باشد.
18 باور نادرست درباره دیابت
برخی باور‌های نادرست در مورد این بیماری وجود دارد که در بین مردم بسیار رایج شده است.
اتفاقی که بعد از مصرف هر روز قهوه در بدن ما می‌افتد
ترکیب قهوه در رژیم غذایی ممکن است ترکیب میکروبیوم روده را بهبود ببخشد و از سلامت کلی حمایت کند.
مهمترین عامل ابتلا به کبد چرب
فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه کبد وظایف بسیاری از جمله مسمومیت‌زدایی از متابولیت‌ها، ساخت پروتئین و تولید آنزیم‌های مورد نیاز برای هضم غذا، را...