این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است
زیتون حاوی مقادیر قابل توجهی از کلسیم نیز بوده که برای رشد استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و بهبود عملکرد اعصاب مفید است.
سلامت
تازه ها
7 نوشیدنی گرم برای حفظ سلامت ریه‌ها در آلودگی هوا
در حالی که حداقل کردن قرار گرفتن در معرض آلودگی در صورت امکان ضروری است، یک راه حل ساده اما موثر ممکن است نوشیدن چای برای حفظ سلامت ریه ها باشد.
اقدامات لازم هنگام خراب شدن یا شکستن پلاک متحرک ارتودنسی
ارتودنسی فرایندی چند ساله و طولانی است. در طول این مدت ممکن است در اثر جویدن غذاهای سفت یا اتفاقات دیگر، شاهد شکستن پلاک متحرک ارتودنسی باشید. با...
ارتباط بین بیماری قلبی و کاهش سلامت مغزی در مردان و زنان
بیماری قلبی به نظر می‌رسد که سلامت مغز را در افراد مسن تحت تأثیر قرار می‌دهد. مردان به طور خاص آسیب‌پذیرتر هستند و اثرات آن را یک دهه زودتر از زنان...
مضرات سیگار الکترونیکی/ سیگار الکترونیکی بدون نیکوتین هم مضر است
متخصصان می‌گویند سیگار الکترونیکی حتی اگر حاوی نیکوتین نباشد بر عملکرد عروق خونی تاثیر فوری می‌گذارد.
میوه‌ای مفید که کلسترول بد را کاهش می‌دهد
مطالعات اخیرا نشان داده است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند. بنابراین...
تاکنون بیش از ٢٥٠٠ تُن اقلام زیستی برای مردم لبنان ارسال شده است
میثم افشار در سفر به بیروت گفت: تاکنون بیش از ٢٥٠٠ تن اقلام زیستی برای مردم مظلوم لبنان ارسال شده است.
تأثیر چای سبز در کاهش وزن
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد اما چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و...
وزارت بهداشت در حال مطالعه واکسن‌های ایرانی و خارجی HPV است
رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با اشاره به بیش از ۱۰۰ نوع مختلف از ویروس HPV گفت: وزارت بهداشت در حال مطالعه واکسن‌های موجود...
این اشتباه، مصرف ویتامین D را بی‌فایده می‌کند
ویتامین D را اگر با گروه مهمی از غذاها ترکیب نکنید، به احتمال زیاد قادر نخواهید بود تا بدن خود را برای جذب خواص گسترده این ویتامین فعال کنید.
مشکلات عدم تمرکز و توجه در کودکان
اجتناب از کارهای ذهنی از نشانه‌های کودکان دارای عدم تمرکز است. آن‌ها از انجام فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز زیاد دارند (مانند تکالیف درسی یا خواندن)...
سیگار الکترونیکی بدون نیکوتین هم مضر است
متخصصان می‌گویند سیگار الکترونیکی حتی اگر حاوی نیکوتین نباشد بر عملکرد عروق خونی تاثیر فوری می‌گذارد.
لاغری بعد از عمل کیسه صفرا و راه جلوگیری از آن
آنچه در این مقاله می‌خوانید لاغری بعد از عمل کیسه صفرا ممکن است به دلیل تغییرات گوارشی و کاهش جذب چربی‌ها رخ دهد. حذف کیسه صفرا به معنی کاهش...
چای سبز تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد اما چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و...
پاسخ وزارت بهداشت به عدم افزایش مجدد تعرفه مراکز ترک اعتیاد
معاون درمان وزارت بهداشت در واکنش به برخی اظهارات مبنی بر عدم افزایش مجدد تعرفه مراکز ترک اعتیاد، گفت: تعرفه خدمات مراکز ترک اعتیاد همانند تعرفه‌های...
تعرفه خدمات مراکز ترک اعتیاد مانند تعرفه‌های پزشکی سالانه یکبار قابل ابلاغ است
معاون درمان وزارت بهداشت در واکنش به برخی اظهارات مبنی بر عدم افزایش مجدد تعرفه مراکز ترک اعتیاد گفت: تعرفه خدمات مراکز ترک اعتیاد همانند تعرفه‌های...
علائم سنگ کیسه صفرا چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید سنگ کیسه صفرا ممکن است در ابتدا بدون علامت باشد، اما با گذر زمان می‌تواند درد شدید در ناحیه بالای راست شکم ایجاد کند که...
سومین کشور پرجمعیت دنیا متعلق به دیابتی‌ها است
رئیس کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران، با هشدار نسبت به شیوع دیابت در دنیا و ایران، گفت: بیش از ۸۰۰ میلیون نفر در دنیا گرفتار دیابت هستند.
وقوع سیل های نادر پاییزی در فنلاند
رسانه های محلی روز چهارشنبه گزارش دادند باران شدید و آب شدن برف، همراه با هوای گرم غیرمعمول در اواخر پاییز، باعث جاری شدن سیل شدید در فنلاند شده است.
دیابت چه بلایی سر مغز ما می‌آورد
متخصص علوم و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران، از امکان آسیب‌های جدی مغز در بیماران دیابتی خبر داد.