کمبود منیزیم خطری پنهان برای سلامتی
آیا به‌اندازه کافی منیزیم به بدنتان می‌رسانید؟ منیزیم چهارمین ماده معدنی مهم در سلامت انسان است و اگر بدن شما به‌اندازه کافی منیزیم نداشته باشد در...
سلامت
تازه ها
درمان خانگی فشار چشم چیست؟ چه غذاهایی فشار چشم را بالا میبرد؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید روش‌های درمان خانگی فشار چشم مانند پرهیز از چربی‌های اشباع شده، تغذیه سالم و ورزش منظم می‌توانند میزان فشار چشم را کاهش...
دلیل تیر کشیدن قلب را بدانید
تیر کشیدن قلب همیشه نشان دنده بیماری قلبی نیست و می‌تواند دلایل دیگری مانند استرس و اضطراب و یا بخاطر مشکلات استخوانی و عضلانی باشد.
برای پیشگیری از کمر درد این 8 اشتباه را انجام ندهید
کار کردن در منزل به ویژه اگر در حالت نشسته روی مبل و کاناپه یا درازکش روی تخت با رایانه کار کنید.
آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم‌کربوهیدرات خوب است؟
امروزه بسیار دیده می‌شود که برخی برای کاهش وزن، خودسرانه به گرفتن رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات پایین و پروتئین بالا اقدام می‌کنند؛ این درحالیست که...
نکات طلایی درباره انسولین
انسولین می‌تواند بخش مهمی در روند مدیریت بیماری دیابت باشد، اما بیماران ممکن است تمام نکات درباره مصرف موثر این دارو را ندانند.
جامع ترین اطلاعات در مورد عمل فشار چشم و هزینه آن
آنچه در این مقاله می‌خوانید عمل فشار چشم متداول‌ترین راه برای کاهش فشار چشم و درمان گلوکوم است که از تشدید آسیب بینایی جلوگیری می‌کند. در طول این...
آبله میمونی یک تهدید جدی است/ اهمیت اقدامات پیشگیرانه
یک فوق تخصص مراقبت‌های ویژه، نسبت به مقابله با تهدید بالقوه بیماری آبله میمونی و انجام اقدامات پیشگیرانه تأکید کرد.
تغییر شیوه پرداخت هزینه خدمات سلامت/ مدیریت هزینه‌های درمان
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، از اصلاح شیوه محاسبه هزینه خدمات سلامت در کشور خبر داد.
غذای شب مانده چه خطر‌هایی دارد؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف غذای شب مانده علاوه بر تهدید سلامت فرد، ارزش غذایی پایینی دارد.
کم کردن تعداد سیگار کمکی به سلامت قلب نمی کند
گزارش جدید نشان می‌دهد سیگاری‌هایی که بلافاصله پس از تشخیص بیماری قلبی این عادت را ترک می‌کنند، احتمال حمله قلبی یا مرگ طی پنج سال آینده در آنها...
دیابت می تواند مغز را تا 4 سال پیر کند
یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند.
خواب آخر هفته می تواند برای قلب مفید باشد
اگر دوست دارید آخر هفته ها بخوابید یک مطالعه جدید نشان می دهد که احتمالاً در حال انجام یک کار خوب برای قلب خود هستید.
دلیل ناگهانی تیر کشیدن قلب کشف شد
تیر کشیدن قلب همیشه نشان دنده بیماری قلبی نیست و می تواند دلایل دیگری مانند استرس و اضطراب و یا بخاطر مشکلات استخوانی و عضلانی باشد.
آنژیوگرافی: کلید تشخیص و درمان بیماری‌های قلبی عروقی
آنژیوگرافی، به عنوان یک روش تصویربرداری پزشکی، امکان مشاهده و ارزیابی دقیق عروق خونی و جریان خون را برای متخصصین فراهم می‌سازد. این روش با تزریق...
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آبله میمون باید چه کرد؟
یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت در حال حاضر واکسن قطعی برای بیماری «آبله میمون» وجود ندارد و این واکسن در مرحله کارآزمایی بالینی و در دست تهیه است؛ در...
قورت دادن آدامس خیلی خطرناک است!
یکی از متخصصان گوارش و متخصص کبد در روسیه، توضیح داده است که هنگام قورت دادن آدامس چه اتفاقی می افتد. این کارشناس روسی گفت: بزرگسالان همیشه به...
کاهش فشارخون و بیماری قلبی با کمک این مواد غذایی
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
اگر آرزوی عمر طولانی دارید این کار‌ها را انجام دهید
افراد صد ساله و نزدیک به صدساله معمولاً رژیم غذایی متعادل و متنوعی داشتند. آنها به طور متوسط بین ۵۷ تا ۶۵ درصد انرژی دریافتی خود را از کربوهیدرات،...
آب برنج این موقع از روز مصرف شود وزن را کم می‌کند!
ترند این روزها در شبکه‌های اجتماعی برای کاهش وزن Ricezempic است که بین کاربران در فضای مجازی دست به دست می‌چرخد. طرفداران این روش ادعا دارند با آب...