در این ساعات از شب غذا خوردن را کنار بگذارید
یک متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: یک توصیه کلی در این باره این است که باید دو ساعت پیش از به بستر رفتن خوردن غذا را متوقف کنید.
سلامت
تازه ها
آیا بیماران مبتلا به فشار خون می‌توانند قهوه مصرف کنند؟
قهوه به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان مصرف می‌شود. رایحه بی نظیر، عطر و طعم دلپذیر و افزایش انرژی با نوشیدن قهوه باعث محبوبیت...
برای سرفه دمکرده‌های گیاهان دارویی بخوریم یا خیر؟
دمکرده‌های گیاهان دارویی ممکن است علائم بیماری را کاهش دهد؛ ولی بعنوان درمان سرفه نمی‌تواند موثر باشد؛ زیرا گاهی سرفه ناشی از آسم، سرطان ریه یا ذات...
فایده جرم‌گیری دندان‌ها چیست؟
جراح و دندانپزشک معتقد است جرم می‌تواند باعث تحلیل لثه و تخریب استخوان‌های نگه‌دارنده دندان‌ها شود و جرم‌گیری نکردن نیز منجر به لقی دندان‌ها، تحلیل...
عوارض گوارشی که باعث افزایش وزن می‌شوند
اگر دچار افزایش وزن بی‌دلیل هستید، شاید علت آن مشکلات گوارشی باشد. همراه ما باشید تا به برخی از مشکلات گوارشی شایع که باعث افزایش وزن می‌شوند...
نشانه‌های عفونت گوش چیست؟
عضو هیات علمی گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عفونت‌های گوش، با تب و نشانه‌های عمومی یک بیماری تب دار، ظاهر می‌شود که پس از انجام...
تمامی راهکارها برای درمان سوزش معده
آنچه در این مقاله می‌خوانید برای درمان سوزش معده، می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد. مصرف غذاهای سالم و کم‌چرب، اجتناب از غذاهای تند و اسیدی و...
مصرف چربی با سرطان تیروئید مرتبط است؟
براساس اعلام انجمن سرطان آمریکا، سالانه ۴۳ هزار و ۸۰۰ مورد جدید از ابتلا به سرطان تیروئید ثبت می‌شود. خوش‌بختانه این بیماری جزو آن گروه از...
فشار خون بالا احتمال بیماری آلزایمر را افزایش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که فشار خون بالا در دهه ۶۰ عمر می تواند خطر بیماری آلزایمر را بعداً افزایش دهد.
استرس شغلی ممکن است منجر به فیبریلاسیون دهلیزی شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد که کارمندان کم درآمد تحت استرس کاری، با خطر بالا ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه هستند.
نقش استرس در افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان است، اما خبر خوب این است که با رعایت برخی نکات و سبک زندگی سالم، می‌توان خطر ابتلا به این بیماری...
به این دلیل در ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید
در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید.
تفاوت و خواص هویج و زردک
زردک، که شباهت زیادی به هویج دارد، اما بزرگ‌تر و رنگ‌پریده‌تر است، طعم فوق‌العاده و خواص زیادی را ارائه می‌دهد. این گیاه بومی اوراسیا بوده و تاریخچه...
افسردگی تابستانی چیست و چطور می‌توان با آن مقابله کرد؟
دکتر ایان کوک، که مسئول برنامه تحقیقات افسردگی در دانشگاه یوسی‌ال‌ای است، بیان می‌کند: برای برخی افراد، افسردگی در فصل تابستان ممکن است ریشه‌های...
دلایل و درمان بیرون زدگی چشم از حدقه چیست؟
بیرون زدگی چشم از حدقه یا پروپتوز، به حالتی گفته می‌شود که در آن یکی یا هر دو چشم به طور غیرطبیعی به جلو برجسته می‌شوند. این وضعیت نه تنها از نظر...
هزینه جراحی تومور مغزی چقدر است؟ آیا بیمه بر کاهش هزینه ها تاثیرگذار است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید هزینه جراحی تومور مغزی می‌تواند شامل هزینه‌های مستقیم و غیرمستقیم باشد. هزینه‌های مستقیم شامل ویزیت پزشکی، تصویربرداری،...
متهم ردیف اول فشار خون بالا را بشناسید
بیماری‌های قلبی، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در جهان است. در این میان، مصرف زیاد نمک از مهم‌ترین عوامل فشارخون بالا و بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است.
واقعا روغن حیوانی بهتر است؟
باور عموم مردم این است که روغن‌های حیوانی سالم هستند، اما متخصصین تغذیه اینطور فکر نمی‌کنند.
عوارض جراحی تومور مغزی چیست؟ بررسی 11 عارضه مهم
آنچه در این مقاله می‌خوانید جراحی تومور مغزی می‌تواند عوارض مختلفی را به دنبال داشته باشد که این عوارض بسته به محل و نوع تومور متفاوت است. برخی از...
تمامی نکاتی که باید درباره جراحی تومور مغزی بدانید.
آنچه در این مقاله می‌خوانید جراحی تومور مغزی یک فرآیند پیچیده و حساس است که توسط جراحان مغز و اعصاب برای برداشتن تومورهای موجود در مغز انجام...