تاثیر رژیم غذایی در ابتلا به افسردگی را جدی بگیرید
پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند منجر به تغییراتی در مغز شود و این تغییرات مغزی ممکن است با افسردگی و اضطراب همراه باشد.
سلامت
تازه ها
کیلویی‌های پر ضرر!
یک کارشناس تغذیه گفت: غذاهای سرخ شده و سوخاری ارزش غذایی پایینی دارند و هر چه فرایند سرخ کردن این نوع غذاها طولانی‌تر و در دما و حرارت بالاتری انجام...
دنیا تغییر کرده؛ تآثیرات روانشناسی مثبت‌اندیشی بر آینده
روانشناسی مثبت‌گرا تمایل دارد بر موضوعاتی تمرکز کند که منعکس‌کننده نیازهای رشد و شکوفایی است، اما افراد نیازهای فیزیکی به چیزهایی مثل غذا و سرپناه...
با آب این میوه تابستانی و ارزان همه ویروس های معده رو نابود کنید
آب این میوه تابستانی ویروس‌های معده را از بین می‌برد.آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس...
پیام تبریک وزیر بهداشت به رییس جمهور منتخب
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی به دکتر مسعود پزشکیان، انتخاب وی را به عنوان نهمین رییس جمهور ایران تبریک گفت.
تعرفه‌های جدید آزمایشگاه‌های غذا و دارو به زودی اعلام می‌شود
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع کنترل کیفیت غذا، دارو و تجهیزات از اعلام تعرفه‌های جدید آزمایشگاه‌های همکار سازمان غذا و دارو تا اواسط مرداد خبر داد.
برنامه های جدید مسعود پزشکیان برای حوزه سلامت چیست؟
مسعود پزشکیان متولد ۷ مهر ۱۳۳۳ در مهاباد است که دوره پزشکی عمومی خود را در سال ۱۳۶۴ به پایان رساند و در سمت مربی فیزیولوژی شروع به تدریس در دانشکده...
با این روش از سبک زندگی؛ طول عمرتان را افزایش دهید
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۵ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.
بهترین برند ژل لب کدام است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید هنگام انتخاب بهترین برند ژل لب، باید به عواملی مانند کیفیت مواد اولیه، ایمنی و عوارض جانبی، نتایج طبیعی و زیبایی، دوام...
استفاده تلفن همراه قبل از خواب و پیامدهای منفی سلامت جسم و روان
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.
این افراد در خطر کم شنوا شدن هستند
متخصص شنوایی شناسی با بیان اینکه مواجهه مداوم با سر و صدای بلند از علل کم شنوایی محسوب می‌شود، افزود: افرادی که به دلیل شغلی کار در (کارخانه‌ها،...
ورزشکاران چه ساعتی بخوابند؟
ورزشکاران برای بهترین عملکرد خود باید شبانه بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند و فاصله زمانی شام و زمان خوابیدن آن‌ها، ۳ ساعت باشد.
اگر قصد دارید گیاه‌خوار شوید این مطلب را بخوانید
یکی از دلایل مهم استقبال افراد از رژیم گیاه خواری، این است که در این رژیم، باید به مقدار نسبتا زیادی غذاهای تازه، سالم و گیاهی مصرف کرد که آنتی...
«سندرم عدم تعهد شناختی» چیست؟
آیا تاکنون متوجه شده‌اید که زیاد رویاپردازی می‌کنید؟ یا اینکه اغلب تنبل هستید و تمایل دارید از زیر انجام کارها در بروید؟ در این صورت ممکن است به...
تب دانگ؛ مهم‌ترین موضوع روز حوزه سلامت
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه «تب دانگ» مهم‌ترین موضوع حوزه سلامت در این روزها به حساب می‌آید، درباره آخرین وضعیت...
دردسرهای «خستگی دیجیتال»
آیا بعد از یک روز که به مدت طولانی به صفحه نمایش خیره بوده‌اید، چشم درد گرفته‌اید یا دچار فرسودگی شده‌اید و احساس بی‌حال داشتید؟ ممکن است خستگی...
داروی رایج شیمی درمانی ممکن است با کاهش شنوایی مرتبط باشد
یک مطالعه ۱۴ ساله بر روی بازماندگان سرطان پروستات نشان می دهد که یک داروی شیمی درمانی می تواند احتمال طولانی مدت بیماران را برای کاهش شنوایی تا حد...
درمان ترکیبی باعث افزایش بقا در برخی مبتلایان سرطان سینه می‌شود
یک کارآزمایی جدید در مورد ایمونوتراپی/شیمی درمانی نشان می دهد که این درمان ترکیبی می تواند به بیماران مبتلا به سرطان سینه در مرحله اولیه کمک کند تا...
ورزش "تای چی" برای بازماندگان سرطان سینه مفید است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی خواب را بهبود می بخشد و در نتیجه التهاب را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بازماندگان سرطان سینه را تقویت می کند.
روش‌های مراقبت از مو‌ها و پیشگیری از آسیب به آن‌ها چیست؟
از اعماق تاریخ، بشر همواره در جستجوی راز‌هایی برای رام کردن گیسوان خود بوده است. از ملکه‌های مصری با مو‌های بلند و پرپشت تا زنان عشایری با تار‌های...