سلامت


تازه ها

عوامل بیماری قلبی را بهتر بشناسید

فقط میزان بالای کلسترول خون نیست که شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می‌دهد؛ از هر پنج نفر یک نفر میزان بالایی از یک ماده تنگ‌کننده را دارند که...

7 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می‌گردند....

برطرف کردن نفخ شکم با این نوشیدنی‌ها

نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما...

با این رژیم غذایی سلامت مغز را تضمین کنید

بر اساس یافته‌های پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیم‌های خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم...

جلوگیری از پیری با مصرف این مواد غذایی

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر...

پیک دوم آنفلوانزا در راه است

استاد تمام بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: با نزدیک شدن به پیک دوم آنفلوانزا در دی‌ماه، افراد پرخطر باید نسبت به تزریق واکسن...