روانشناسی


تازه ها

توصیه‌هایی برای رفع یک عادت بد در کودکان

انگشت در بینی کردن راه‌حلی ساده و موثر برای تمیز کردن بینی به شمار می‌رود اما کودک نمی‌تواند درک کند چرا مادران آن را تائید نمی‌کنند. بردن انگشت در...

مقابله با بحران فرار از مدرسه

مقابله با بحران فرار از مدرسه چه راه و روشهایی دارد ؟ کارشناسان می گویند: باید به مدارس کمک کرد تا برنامه های تعاملی موثرتری با والدین برای مقابله...

رهایی از افسردگی ، تجربه زیسته

رهایی از افسردگی بر اساس یک روایت شخصی : تنها هجده سال داشتم و هنوز با بسیاری از احساسات و افکار بیگانه بودم. شوقِ زیستن در وجودم موج می‌زد و سراپا...

معجزه‌ گروه‌درمانی در سالمندان

گروه‌درمانی امکان جلب حمایت و تشویق شدن از جانب سایر اعضای گروه را فراهم می‌کند. سالمندان حاضر در گروه با مشاهده سایر افراد مسنی که تجارب و مشکلات...

اعتیاد به سلفی گرفتن

سلفی گرفتن به یک عادت رایج در بین افراد تبدیل شده و هر روز شاهد انتشار میلیون ها تصویر سلفی در شبکه های اجتماعی هستیم. محققان در تلاش هستند به بررسی...

طرز فکر چیست؟

طرز فکر، مجموعه‌ای از باورهاست که نحوۀ درک شما از دنیا و خودتان را شکل می‌دهد. این بر نحوۀ تفکر، احساس و رفتار شما در هر موقعیتی تأثیر می‌گذارد.طرز...

رهایی از افسردگی ، تحربه زیسته

رهایی از افسردگی بر اساس یک روایت شخصی : تنها هجده سال داشتم و هنوز با بسیاری از احساسات و افکار بیگانه بودم. شوقِ زیستن در وجودم موج می‌زد و سراپا...

چه زمانی باید یک رابطه دوستی را قطع کرد؟

همه انسان ها در طول زندگی خود با سایر افراد روابطی مبتنی بر دوستی ایجاد کرده و اگرچه برخی دوستی ها برای سال ها دوام داشته و حتی تا پایان عمر طرفین...

چهار منبع اصلی خودکارآمدی

در خودکارآمدی، اعتقاد شما به این است که می توانید در یک موقعیت خاص موفق شوید مشاهده برخورد دیگران با موقعیتی مشابه موقعیت شما، می تواند بر...