سلامت


تازه ها

انسولین‌های نسل جدید در راه ؟

یک متخصص غدد و متابولیسم توضیح داد: استفاده از انسولین‌های نسل جدید تولید داخلی، باعث کاهش قیمت برای مصرف‌کننده می‌شود و از عوارض بیماری دیابت مانند...

مغز را غمگین نکنید

رژیم غذایی بی‌کیفیت ممکن است منجر به تغییرات مغزی شود که با افسردگی و اضطراب مرتبط است؛ این اولین مطالعه در نوع خود در مورد شیمی و ساختار مغز و...

خواص هندوانه را بشناسید

هندوانه یک میوه تابستانی خوشمزه است که دارای خواص زیادی است. در ادامه به مهم‌ترین خواص هندوانه اشاره می‌کنیم.

خواص باورنکردنی مصرف روزانه چغندر

چغندر (لبو) گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان، با ریشۀ غده‌ای و قندی و برگ‌های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشه‌ی ستبرش اندوخته‌می‌شود. ریشۀ غده‌ای و...

خواص چای ترش برای سلامتی

چای ترش یا چای قرمز، به دلیل داشتن اسیدهای مفید برای سلامتی و ویتامین C فراوان موجود در آن به یک نوشیدنی سالم تبدیل شده است.

4 ویتامین و ماده معدنیِ ضروری برای قلب

برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو...

چرا بدن به گوشت قرمز حساسیت نشان می‌دهد؟

گوشت قرمز، یکی از محبوب‌ترین مواد غذایی در سطح جهان است و مصرف سالانه‌ی بالایی در میان صنایع غذایی گوناگون دارد. اما ممکن است بعضی از افراد به گوشت...

جلوگیری از گرمازدگی در تابستان

سال گذشته رکورد گرم ترین تابستان در جهان را شکست و داده ها به ما می گویند که امواج گرما هم از نظر فراوانی و هم از نظر شدت در حال افزایش هستند. در...

نقش مهم کبد در تنظیم هورمون‌های زنانه

نقش مهم کبد در تنظیم هورمون‌های زنانه: کبد نقش بسیار مهمی در تولید، تخلیه و تخریب این هورمون‌ها ایفا می‌کند. در ادامه به توضیح بیشتر در این زمینه...

کدام ورزش در کاهش فشار خون میسر است؟

بسیاری از مردم وزنه‌برداری را راهی برای عضله‌سازی و قدرت می‌دانند، اما تاثیرات آن فراتر از ورزش است؛ یکی از مزایای کمتر شناخته شده وزنه‌برداری،...

اهمیت امنیت غذایی از مزرعه تا سفره

وزیر بهداشت، حوزه سلامت را از قوی ترین حوزه‌های کشور خواند و با تاکید بر مبحث امنیت غذایی گفت: مبحث غذا از آغاز زنجیره تولید تا رسیدن محصول به سفره...