برای کاهش استرس در محیط کار چی کار کنم؟ + عکس
تکرار جملات مثبت، نفس عمیق و فکر کردن به علایق می تواند تا حدودی استرس تان در محیط کار را از بین ببرد.

استرس در محیط کار ناشی از بعضی مشکلات است که کارمندان در محیط کار با آن روبه‌رو هستند.

برای کاهش استرس در محیط کار چی کار کنم؟