چرا بعضی روزها بدون هیچ علتی حالمون خوب نیست و مضطربیم؟!

یکی از مباحث جدید و جذابی که توی روانشناسی روز دنیا مطرح شده، تروماها و آسیب های بین نسلیه، یعنی تاثیر آسیب های گذشتگان ما، روی اخلاق و روان ما.
ترومای بین نسلی این مطلب رو بیان میکنه که شما ممکنه دچار افسردگی، اضطراب و ... باشی اما علت اصلیش برگرده به والدین و نسل های قبلیتون که تروماها و آسیب هایی مثل جدایی و خشکسالی و قحطی رو تجربه کردن در واقع تاثیر یه اتفاق و آسیب روانی میتونه انقدر زیاد باشه که حتی ژن های یه آدم رو هم تغییر بده، مثل اینکه جمله ی بعد اون اتفاق دیگه آدم سابق نشدم یه جمله ی درسته!

ما ممکنه بعضی روزهای سال بدون هیچ علتی دچار اضطراب و افسردگی بشیم و علائم تجربه ی آسیب دردناک رو داشته باشیم
اما ندونیم چه علتی پشت این قضایا وجود داره، تموم این موارد میتونه از طریق DNA نسل های گذشته به ما منتقل شده و روی روان و رفتارمون اثر گذاشته باشه !