عادت کوچک تغییرات بزرگ
باید به خاطر بسپارید اشتباه کردن و تنزل یافتن ایرادی ندارد. نکته‌ی مهم این است که به راهتان ادامه دهید و نسبت به اهدافتان متعهد بمانید. به مرور...
روانشناسی
تازه ها
«جراحی در بیداری»؛ نوآوری امیدوارکننده برای درمان سرطان مغز
سایک نیوز به نقل از هلث‌لاین: سرطان مغز همچنان یکی از مغشوش‌کننده‌ترین و دشوارترین موارد سرطان برای شناخت و درمان است. با این حال، همزمان با افزایش...
نامه سازمان نظام روانشناسی به رئیس جمهوری درباره وضعیت بیمه همه خدمات روانشناسی
سایک نیوز به نقل از ایسنا: رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور طی نامه‌ای خطاب به رئیس جمهوری با اشاره به مجاز شدن خدمات دو رشته روانشناسی...
چگونه به فردی که در معرض خطر خودکشی است کمک کنیم؟
سایک نیوز به نقل از مقالات معتبر: اگر کسی را می‌شناسید که با ناامیدی، افسردگی یا افکار خودکشی دست و پنجه نرم می‌کند، ممکن است از خود بپرسید که چگونه...
روانشناسی کمر درد | ورزش و روان درمانی برای کمر درد
چگونه با ورزش و روان‌درمانی می‌توانید «کمردرد مزمن» را بهبود بخشید؟ اگر شما نیز مانند میلیون‌ها انسانِ دیگر با «کمردرد مزمن» دست‌وپنجه نرم می‌کنید،...
از کجا بفهمیم استرس داریم یا اضطراب؟
اضطراب می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و عملکرد ما در کار و روابط را تحت‌تأثیر قرار دهد. با وجود اینکه اضطراب مسئله‌ای بسیار شایع و به‌شدت...
سلامت روان در شهرهای 15 دقیقه ای
طی سال های اخیر ایده شهرهای ۱۵ دقیقه ای در بسیاری از مناطق جهان مطرح شده است که به گفته مبتکر آن، کارلوس مورنو، بر اساس این الگو مردم بیش از ۱۵...
اثرات خواندن نظرات منفی آنلاین بر سلامت روان
قسمت کامنت رسانه های اجتماعی و خبرگزاری ها به زمین بازی جدید برای قلدری آنلاین تبدیل شده اند. در نتیجه، بسیاری از سازمان های خبری حتی برای جلوگیری...
چگونه نشخوار فکری را متوقف کنیم؟
اثرات نشخوار فکری سایک نیوز به نقل از مقالات معتبر: نشخوار فکری یک بیماری روانی نیست و در حالی که فکر بیش از حد می تواند شما را مضطرب کند، لزوماً...
آتش هیجانات در شب چهارشنبه سوزی
سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: هیجانات یک پدیده اجتماعی است که در ارتباط با سایر افراد بروز می‌کند، وقتی به‌طور مستقیم یا...
درمان راه حل مدار اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی، یکی از آزاردهنده ترین اختلالاتی است که می تواند هر فردی را از زندگی روزمره و عادی خود باز بدارد. اختلال اضطراب اجتماعی یا اختلال...
علائم ابتلا به اختلال دو قطبی چیست؟
به گزارش میگنا احسان کاظمی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، دوره‌هایی از احساسات شدید غیرمعمول و تغییر در...
خودشیفتگی و انواع آن
«خودشیفتگی» یا «نارسیسیسم» واژه‌ای است که امروزه بسیار بیشتر از گذشته مورد استفاده قرار می‌گیرد. در قالب جلسات درمانی با مراجعانم، تا حدودی به...
کشف ارتباط خودکشی کودکان با مدت زمان استفاده از نمایشگر
اخیرا مطالعه‌ای نشان داده است که کودکان ۹ تا ۱۱ ساله که زمان بیشتری را صرف استفاده از نمایشگرها می کند، دو سال بعد در معرض خطر بیشتری برای تمایل به...
کیفیت زندگی زناشویی، در گرو تعادل کار و زندگی
هرچه محیط شغلی فرد، بار کاری زیاد، ساعات طولانی، عدم ثبات و محیطی نامناسب داشته باشد، افراد به ویژه متاهلین و زنان به دلیل مسئولیت در خانه و محیط...
تشخیص افسردگی به کمک آزمایش خون
تیمی از محققان طی مطالعات جدید خود موفق شدند آزمایش خونی را برای تعیین خطر ابتلای فرد به اضطراب ایجاد کرده اند و این روش در عین حال بینشی از شدت...
نشانه های مصرف مواد مخدر-1
در این سری مقالات در پی شناسایی نشانه های مصرف مواد مخدر هستیم تا بتوان در هنگام مشاوره دادن به افراد مشکوک، تشخیص و به مرجع مناسب ارجاع داد. مواد...
نشانه های مصرف مواد مخدر-2
در این نوشته که ادامه مقاله نشانه های مصرف مواد مخدر-۱ می باشد، به معرفی برخی از انواع مواد مخدر جدید و عوارض آنها پرداخته می شود. توهم زاها...
نشانه های مصرف مواد مخدر-3
در ادامه مقاله نشانه های مصرف مواد مخدر-۲ به معرفی برخی دیگر از مواد مخدر جدید می پردازیم: فن سیکلیدین (Phencyclidine= PCP) فن سیکلیدین به عنوان یک...
8 روش برای شخصیت شناسی افراد در کمتر از 8 دقیقه
شخصیت شناسی افراد همیشه یکی از موضوعات بسیار مورد توجه و جذاب برای انسان ها بوده است. مخصوصا در مواقعی که قرار است برای اولینبار با فرد یا افرادی...