روانشناسی


تازه ها

رهایی اضطراب با یک واژه

ذهن من بدترین سناریوی ممکن را دوست دارد. ذهن شما هم احتمالاً همین‌طور است. مغز ما به طوری برنامه‌ریزی شده که به شکلِ ذاتی از ما محافظت کند؛ یعنی مغز...

تیک کودکان…

تیک در کودکان.. آیا تاکنون متوجه یک نوع تیک در کودکتان شده اید؟اتفاقی مانند پرش ابرو و یا برهم زدن پی در پی پلک چشم و یا هر حرکتی که به صورت غیر...

خطر تمرکز بر خود

یکی از رازهای موفقیت، شادمانی و خوشبختی، تمرکز بر خود است. با خود مهربان باشیم، بر خواسته‌های خود متمرکز بوده و برای خود وقت بگذاریم. اما گاهی با...

سلامت روان و طبیعت گردی

طبق تازه‌ترین یافته‌ها، یک ساعت پیاده‌روی در طبیعت منجر به کاهش فعالیت در ناحیه‌ای از مغز می‌شود که با پردازش استرس مرتبط است پس از ۶۰ دقیقه...

تأثیر خرافات بر مردان

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهند که تأثیر خرافات بر مردان حتی بر آن هایی که ادعا می‌کنند اعتقادی به این مسائل ندارند، برجسته است. این در حالی است که...

چرا کودکان در زمان تنبیه می خندند؟

چنانچه فرزندتان زمان تنبیه می‌خندد شما تنها نیستید. روانشناسان به شما خواهند گفت که این خیلی شایع است. علت این رفتار امکان دارد از کودکی به کودک...

چرا پرداختن به خودکشی مهم است؟

به گزارش ایسنا، دکتر اکبر علیوردی‌نیا، استاد جامعه شناسی دانشگاه مازندران، در نشست "خودکشی در ایران، دلایل و راهکارهای مقابله" که به همت...

چطور به فردی که قصد خودکشی دارد کمک کنیم؟

بعد از تصادفات جاده‌ای، خودکشی بالاترین آمار را در میان دلایل مرگ افراد بین ۱۵ تا ۲۹ سال دارد. خودکشی، بعد از شیوع کرونا افزایش پیدا کرده است اما...

نحوه برخورد با همکار منفی گرا

گرچه اکثر کارمندان به دنبال کار در یک محیط "مثبت" و آرام هستند اما احتمال زیادی وجود دارد که یکی از همکاران آن‌ها یک "فرد منفی...