چرا هیچکس من را دوست ندارد؟ + راهکار
همه دوست داریم، دوست داشتنی باشیم. در واقع، این احتمالاً یکی از تنها مواردی است که همه انسان ها در آن مشترک هستند. اما هنوز احساس تنهایی و مضطرب شدن...
روانشناسی
تازه ها
روانشناسی مشتری برای فروش بیشتر
بیشتر مدیران برند امروزی، فضای زیادی برای بهبود نرخ بازگشت مشتریان خود مشاهده می کنند؛ به ویژه که نسل جدید مشتریان موسوم به نسل زد (متولدین 2000...
سند سلامت روان آماده شد
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور از تدوین سند سلامت روان خبر داد و گفت: پیش نویس این سند از سوی اعضای شورای مرکزی این سازمان آماده شده و...
تاثیر افزایش تعرفه‌های خدمات روانشناسی بر سلامت روان جامعه
روزان: بر اساس تعرفه ابلاغی دولت، خدمات روانشناسی و مشاوره برای مشاوران مقطع کارشناسی ارشد در بخش دولتی ۱۰۸ هزار تومان، در بخش عمومی غیردولتی ۱۴۲...
فعالیت شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی متوقف شد!
به گزارش ایلنا، علی فتحی آشتیانی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در نشست خبری خود که صبح امروز برگزار شد، گفت: با توجه به اتفاقات زیادی که در...
متوقف شدن فعالیت سازمان نظام روانشناسی
به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران و به نقل از روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، دکتر علی فتحی آشتیانی در نشست خبری که صبح امروز برگزار...
تعرفه مصوب هیات دولت برای مشاوران و روانشناسان 1403
علی فتحی آشتیانی، امروز سه‌شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳ در نشست خبری با بیان اینکه طی ۷ ماه و نیم گذشته که در سازمان نظام روانشناسی فعالیت کردیم اقدام‌های...
آدم های دورو و ریاکار را از روی این جملات بشناس
به گزارش رکنا به نقل از روزیاتو، روانشناسی ما را با عبارات رایج مورد استفاده از سوی آدم‌های دروغین آشنا می‌کند تا درک بهتری از آنها داشته باشیم و...
روانشناسی مثبت از ابتدا تا اکنون
مهمترین اتفاقات و مطالعات روانشناسی مثبت تا سال 2023 شامل تجزیه و تحلیل کتاب های منتشر شده و همچنین مقالات چاپ شده در ژورنال های معتبر موضوعی که در...
تکنیکی ساده برای مدیریت احساس خشم و عصبانیت
واکنش‌های خشم‌آلود به رفتارها یا موقعیت‌های ناعادلانه، اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترل‌نشده می‌تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی،...
تست شخصیت شناسی / از روی فرم لب ها شخصیت تان را بفهمید
به گزارش رکنا، ما افکار خود را به صورت شفاهی بیان می کنیم و در این صورت ممکن است چیزی از شخصیت و ویژگی های روحی خود را به دیگران نشان ندهیم. اما...
روشهای کاهش تنش روانی و رفع خستگی کدامست ؟
روش های مختلفی برای رفع خستگی و کاهش تنش روانی وجود دارد تمدد اعصاب و وجود دارد که می تواند به کاهش استرس، اضطراب و تنش کمک کند یک سبک زندگی سالم و...
7 پیشنهاد برای بهتر کار کردن از خانه
کار کردن از خانه، در تمام روز و هر روز، ممکن است برای برخی‌ها ترسناک به نظر برسد. اما ایده‌ی اینکه بتوانید از هر مکانی و در هر زمانی کار کنید،...
گاز گرفتن لب ناشی از اضطراب/ چیستی و راهکار
خیلی از افراد وقتی اضطراب دارند، لبشان را گاز می‌گیرند. البته برای برخی افراد، گاز گرفتن لب می‌تواند به صورت یک عادت روزمره باشد. افرادی که این عادت...
مهارتهای خود مدیریتی برای بیماران قلبی عروقی
سه رویکرد کلی برای پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی وجود دارد: تغییرات سبک زندگی ، داروها و اقدامات پزشکی از جمله عمل جراحی ، تغییرات سبک زندگی بسیار...
تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال 1403 اعلام شد + جدول
هیئت وزیران تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره در سال ۱۴۰۳ را تصویب و برای اجرا ابلاغ کرد.
موسیقی می تواند اضطراب و فشار خون را کاهش دهد
موسیقی تقریباً تمام مناطق و شبکه های مغزی را فعال می کند، بهزیستی روانشناختی را تقویت می کند، موجب تقویت یادگیری است و عملکرد شناختی را تحریک می...
شکل گیری اعتماد‌به‌نفس از دوران کودکی
لیلا شقاقی رواشناس بالینی کود و نوجوان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: یکی از مهمترین پایه‌های زندگی افراد که از کودکی شکل می‌گیرد اعتماد...
ازتله فوبیا و اختلال اضطراب اجتماعی چه می دانید؟
اضطراب تلفن به اضطراب از برقراری یا پاسخ دادن به تماس های تلفنی (همچنین به عنوان تله فوبیا شناخته می شود) اشاره دارد. این یک نوع ترس رایج در میان...
انواع پنجگانه گوش دادن کدامست ؟
به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران بسیاری از مردم فقط در حدی گوش می دهند که لب حرف های طرف مقابل را بفهمند و پس از آن، یا سرگرم آماده کردن پاسخ...