پنج توصیه کاربردی برای از بین بردن نفخ
راه آسان و بی‌هزینه برای کاهش نفخ تنفس از دیافراگم یا «تنفس شکمی» است.
سلامت
تازه ها
سریع‌ترین راه‌های درمان سردرد
ماهیچه‌هایتان را در راستای شانه‌ها، گردن و پشت سر به آرامی با انگشتان خود ماساژ دهید. این راه یکی از بهترین و البته سریع‌ترین روش‌های درمان سردرد است.
7 روش برای تشخیص کهنه شدن غذا‌ها
امروزه و با توجه به خرید‌های عمده‌ای که ما از میادین میوه و تره بار و فروشگاه‌ها انجام می‌دهیم و بخچال خود را پر از خوراکی‌ها و میوه‌های رنگارنگ...
علائم دیابت نوع یک در کودکان و درمان آن
اگر فرزند شما دچار دیابت است، فعالیت بدنی در روند بهبودی، تأثیر مثبتی دارد. ورزش کردن در ثابت نگه داشتن سطح قند خون مؤثر است.
علت بیماری کبد چرب چیست؟
طبق تحقیقات و تجربیات کسب شده بیشترین عواملی که منجر به بروز کبد چرب می‌شود.
4 ماده غذایی مفید برای درمان بیماری‌های قلبی
در زندگی امروزی با توجه به استرس و اضطراب‌هایی که در جوامع وجود دارد بسیاری از انسان‌ها ممکن است از بیماری‌های قلبی رنج ببرند با این حال به گفته...
یک راه رایگان و آسان برای کاهش استرس و اضطراب
تنفس عمیق می‌تواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمی‌کنند.
باید‌ها و نباید‌های ورزشی در بیماران مبتلا به دیابت
شعار امسال روز جهانی دیابت «با دیابت خوب زندگی کنیم» است، این شعار بر مراقبت صحیح بیماران مبتلا به دیابت تاکید دارد.
درمان خانگی عفونت گوش چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید برای درمان خانگی عفونت گوش روش‌های زیادی در کنار روش‌های درمان دارویی وجود دارد. از این روش‌های خانگی می‌توان هم برای...
علل شیوع سنگ کلیه در کودکان چیست؟
عواملی مانند ارث، مشکلات متابولیکی و مصرف کم مایعات ازجمله عواملی است که فرد را در معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌دهد. در برخی از موارد عفونت...
علائم کیست پلک چشم
این مطلب به شما می‌گوید که چرا کیست‌ها روی پلک چشم ایجاد می‌شوند، چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد و از همه مهم‌تر اینکه چطور می‌توان از بروز آن‌ها...
چاقی و پیری در انتظار این افراد
بی‌خوابی، نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و ترشرویی افراد می‌گردد، بلکه در بلندمدت نیز می‌تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. برخورداری از خواب...
گزارش وزارت بهداشت از وضعیت پشه آئدس در ایران
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت از برگزاری اولین کارگاه آموزشی کشوری مدیریت واپایش آئدس مهاجم و بیماری‌های قابل انتقال با آن با حضور...
علائم زخم معده و راه‌های درمان آن
زخم معده عبارت است از یک زخمِ باز که در سطح داخلی معده و قسمت فوقانی روده‌ی کوچک ایجاد می‌شود.
چند بار در هفته مرغ بخوریم؟
از آنجایی که گوشت مرغ یکی از پرمصرف‌ترین پروتئین‌های سبد غذایی ما ایرانی هاست اهمیت شناخت مرغ سالم و پاسخ به سوالات پربحث در رابطه با پرورش مرغ با...
خطر مصرف بالای داروهای ضدمیکروبی در کشور
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی به مناسبت هفته جهانی آگاه سازی از مقاومت میکروبی، با اشاره به اینکه پدیده مقاومت میکروبی یکی از ۱۰ تهدید...
رهبران جهان برای مبارزه با مقاومت ضد میکروبی متحد می‌شوند
چهارمین کنفرانس جهانی وزیران عالی رتبه روز گذشته (شنبه) با تصویب بیانیه «جده» به پایان رسید که در آن تعهدات مهمی مانند ایجاد یک پانل علمی جهانی برای...
درمان عفونت گوش چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید عفونت گوش یکی از بیماری‌های مهم و دردناک مادرزادی یا اکتسابی در کودکان و بزرگسالان است. پزشکان معمولا در این موارد...
رتبه نخست ایران در مصرف داروهای ضدمیکروبی
وزیر بهداشت گفت: از بین ۶۴ کشور گزارش دهنده به سازمان جهانی بهداشت، ایران بالاترین میزان مصرف داروهای ضد میکروبی را به خود اختصاص داده است.