ادرار سالم چه رنگی است؟
هر بیماری یا اختلالی که در بدن وجود داشته باشبا انجام تست سلامت ادرار یا قاروره شناسی قابل تشخیص است و بیماری موجود از طریق بررسی رنگ، بو یا غلظت...
سلامت
تازه ها
موبایل این بالا را سر خواب شبانه می‌آورد
تحقیقات اخیر نشان می‌دهند سلول‌های حساس به نوری که در چشم وجود دارند با قرار گرفتن در معرض نور، ساعت بدن را تغییر می‌دهند.
پیشگیری از دیابت با مصرف زیتون
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویداد‌های متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده‌ای از مهم‌ترین آن‌ها می‌پردازیم.
ورزش برای لاغری تا چه اندازه موثر است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید ورزش برای لاغری و تناسب اندام بسیار مهم است. داشتن تحرک روزانه منجر به کاهش وزن و حفظ تناسب اندام می‌شود. فقط باید به...
غذا‌های ممنوع پس از حمله قلبی کدامند؟
در شرایطی که پس از یک حمله قلبی به افراد توصیه می‌شود هرچه بیشتر میوه مصرف کنند، اما بهتر است پیش از مصرف گریپ فروت با پزشک خود درباره عوارض جانبی...
آیا واقعا به 10 هزار قدم پیاده‌روی در روز نیاز داریم؟
متخصصان می‌گویند پیاده‌روی راهی آسان برای بهبود سلامت جسم و روان، تقویت تناسب اندام و پیشگیری از بیماری‌هاست.
چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
یک روان شناس گفت: جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار پوچی شود.
می‌دانید چرا سکوت برای مغز مفید است؟
در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت. در این جا ۴ دلیل آورده‌ایم که با پشتوانه علمی علت این امر را...
انواع علائم سکته قلبی چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید آگاهی از علائم سکته قلبی به شما این امکان را میدهد که در زمان مواجهه با چنین شرایطی بتوانید اقدامات لازم را انجام...
با 5 ماده غذایی بدن را پاکسازی کنید
رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد.
اهمیت تست‌های سالانه عملکرد کلیوی از 40 سالگی به بعد
نارسایی مزمن کلیه یک بیماری خاموش است که فرد مبتلا ممکن است سال‌ها از آن بی‌اطلاع باشد؛ علل ایجاد کننده این بیماری، اغلب به بیماری‌های دیابت و فشار...
خواب مناسب در طول عمر سالمندان موثر است
رئیس انجمن علمی سالمندی ایران گفت: خواب عمیق سموم مغزی را دفع کرده، باعث کاهش آلزایمر و بهبود تمرکز و یادگیری شده و در طول عمر سالمندان موثر خواهد...
فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید را با این دمنوش ها پایین بیاورید
نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان میدهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی است.
روش‌های پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های ویروسی
عفونت‌های ویروسی از جمله تهدیدات عمده برای سلامت عمومی در سراسر جهان محسوب می‌شود. این عفونت‌ها می‌تواند از طریق هوا، تماس مستقیم، مواد غذایی، آب و...
کاهش کلسترول و فشار خون با این نوشیدنی گرم پرطرفدار ایرانی‌ها
فواید نوشیدن چای شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، چای سبز منبعی غنی از فلاونوئید‌ها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری...
دل درد در کودکان به چه علت رخ میدهد؟ درمان آن چیست؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید دل درد در کودکان به علل متنوعی از جمله سوء هاضمه، عفونت‌های ویروسی، مسمومیت غذایی و حتی حساسیت‌های غذایی رخ میدهد....
دندان هایتان مرتب زرد می‌شود؟ بخوانید!
دندان‌ها نقش بسزایی در زیبایی چهره دارند و لبخند شما بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد، از این رو بهتر است عواملی که باعث زردی دندان می‌شوند را بشناسید.
با این ریشه گیاه خستگی و سرماخوردگی را درمان کنید
اعتقاد بر این است که گون موجب افزایش طول عمر می‌شود و برای درمان طیف گسترده‌ای از شرایط مانند خستگی، آلرژی و سرماخوردگی استفاده می‌شود.
سرد مزاج‌ها برای درمان یبوست و نفخ این غذا‌ها را مصرف کنند
تغذیه در فصول سرد اخلاط و مواد زائد در بدن تجمع پیدا می‌کنند و دفع آن برای افراد سخت می‌شود. توصیه می‌کنیم برای دفع بهتر، افراد صبح ناشتا حتماً یک...