روانشناسی


تازه ها

اضطراب اجتماعی چیست؟

اضطراب اجتماعی به وضعیتی اشاره دارد که در آن فرد از ترس، نگرانی یا استرس شدیدی در مواجهه با موقعیت‌های اجتماعی مختلف رنج می‌برد. این نوع اضطراب...

افزایش ریسک‌ پذیری با خوردن این میوه

سایک نیوز به نقل از ایسنا: نتایج تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مصرف لیمو می‌تواند به افراد کمک کند تا پذیرای خطرات بیشتری در زندگی خود باشند. مزه...

«اضطراب وجودی» و روش‌های مقابله با آن

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: همزمان با آغاز قرن بیستم، فیلسوفان و پزشکان به توصیف پدیده‌ای پرداختند که آن را «اضطراب وجودی» نامگذاری کردند. این...

آیا از «فرآیند مرگ» واهمه دارید؟

سایک نیوز به نقل از سایکولوژی تودی: وقتی نوبت به «فرآیند مرگ» می‌رسد، افراد عمدتا از دردِ طاقت‌فرسا، احساس حقارت و ایجاد زحمت و آزار برای دیگران...

بهترین تغذیه دوران قاعدگی چیست؟

سایک نیوز به نقل از طبنا: تغذیه دوران قاعدگی اهمیت زیادی دارد. همه زنان از قاعدگی تا یائسگی چرخه پریود ماهانه را می گذرانند. در این دوران علائم...

چرا فکر می‌کنید "دوست داشتنی" نیستید؟!

آیا تا به حال شده که گفتگوی‌تان را با کسی به صورت ذهنی مرور کنید و از گفتن برخی چیزها پشیمان شوید؟ آیا نگران هستید که در نگاه دیگران تصویر بدی از...

طلاق عاطفی زوج‌ها

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: امروزه یکی از شایع‌ترین معضل‌های زندگی زناشویی طلاق عاطفی است. بسیاری از زوج‌ها برای حل‌وفصل این مشکل به متخصصان حوزه...

افکار مثبت داشته باشید تا افسرده نشوید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرکز بر نکات مثبت و نه منفی در زندگی روزمره، ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به افسردگی کمک کند. به گزارش مدیسن نت،...