روز اول همایش ملی نقش و جایگاه مادر
در نخستین روز از همایش ملی "نقش و جایگاه مادر؛ مادرانگی در ایران؛ چالش‌ها و چشم اندازها" ۶ پنل تخصصی با موضوع مختلف برگزار شد. چهارمین...
روانشناسی
تازه ها
اهمیت برگزاری دورهمی‌های خانوادگی در شب یلدا از نگاه دکتر افروز- روانشناس
به گزارش میگنا دکتر غلامعلی افروز استاد ممتاز روانشناسی دانشگاه تهران در یادداشتی به مناسبت فرا رسیدن شب یلدا نوشت: با سلام و تحیت فراوان بر...
آیا کوچینگ فردی به تنهایی کارآیی خواهد داشت؟
به نظر می رسد اکثر افراد با مزایای کوچینگ فردی آشنا هستند، اما تعداد کمی از ارزش ذاتی «کوچینگ تیمی» در سازمان ها اطلاع دارند. آیا قرار نیست تیم های...
از آوای طبیعت تا موسیقی و هنردرمانی
هنردرمانی بمنزله روشی غیر تهاجمی مورد توجه است امروزه در سراسر دنیا از روش های درمانی مختلفی برای درمان اختلالات روانی استفاده می شود. پزشکان و...
مقایسه اجتماعی و صنعت مد
صنعت مد یکی از دیرپاترین صنایع دنیاست و سال هاست این صنعت بر سبک زندگی مردم سراسر جهان حاکمیت دارد و روز به روز هم سیطره خود را گسترده تر می کند....
آموزش آنلاین خسته کننده است
آموزش مجازی، کودک را از محیط واقعی دور می کند آموزش مجازی، البته اگر همیشگی باشد، کودک را دچار استرس و اضطراب می کند. دکتر فهیمه سعید روانپزشک...
سیگار کشیدن می تواند مغز را کوچک کند
به گزارش مدیسن نت، اسکن مغز بیش از ۳۲۰۰۰ نفر، ارتباط قوی ای بین سابقه مصرف سیگار با کاهش تدریجی حجم مغز نشان می‌دهد. در حقیقت، محققان دریافتند که هر...
چه زمانی باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنیم؟
جمال شمس، در تعریف روان، افزود: مغز انسان عملکرد منحصربه‌فردی دارد که رفتار، هیجان و تفکر را شکل می‌دهد. وی با بیان اینکه بخش مهم عملکرد مغز به...
چهار مهارت اصلی خوش بینی کدام است ؟
خوشبینی یا بدبینی نشان دهنده دیدگاه ما درباره علت رویدادهای مختلف است. خوشبختانه این ویژگی بیشتر اکتسابی است تا وراثتی. بنابراین می توان با تمرین...
چگونه یک فرد می‌تواند دو عقیده متناقض داشته باشد؟
خود فریبی را میتوان فرایند انکار یا دلیل‌تراشی جهت نپذیرفتن ارتباط، اعتبار یا اهمیت شواهد تعریف کرد یکی از چالش های مهم در موضوع خود فریبی پارادوکس...
در این موقع باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره این که چه زمانی باید به روانپزشک و یا روانشناس مراجعه کرد گفت: اگر در سه حوزه تفکر، هیجان و...
سواد مالی و تاب آوری بودجه خانوار چگونه توصیف میشود ؟
بودجه‌بندی و سرمایه‌گذاری از مهمترین ارکان سواد مالی بشمار می آیند افراد با سواد مالی در مدیریت پول خود بهتر عمل میکنند سواد مالی و آموزش مهارت‌های...
بیشترین طلاق در کدام دوران زندگی ثبت شده است
طبق آمارهای ثبت احوال در دوماهه نخست امسال (تا ابتدای خردادماه)سال1402 در کل کشور، از 79هزار و 260 مورد ازدواج ثبت شده تعداد 37هزار و 701مورد آن به...
مروری بر موج دوم روانشناسی مثبت
حدود دو دهه قبل مارتین سلیگمن جنبش روانشناسی مثبت را به راه انداخت که به مرور با انتقادات بسیاری مواجه شد. بعد از آن، موج دوم روانشناسی مثبت توسط...
رایحه درمانی یا آروما تراپی درمان بیخوابی چه تاثیری دارد ؟
رایحه درمانی یا آروما تراپی چیست و در درمان بیخوابی چه تاثیری دارد ؟ استفاده از بو و روغن‌های مختلف خاص برای رسیدن به یک تمایل یا حال جسمانی ویژه و...
سوگ چیست و سوگ مزمن چگونه توصیف میشود؟
سوگ چیست؟ پاسخ ما به رویدادهای تروماتیک یا رنج‌آور با عنوان «سوگ» توصیف میشود. صحبت کردن با یک متخصص سلامت روان، نخستین گام مهم در کنارآمدن با سوگ...
تاثیر روان درمانی در زندگی چیست؟
روان، مانند عینک ما است. با یک عینک شکسته نمی‌توان زیبایی‌های دنیا را دید و از آنها لذت برد.روان‌درمانی یا درمان روانشناختی یا صحبت درمانی راهی...
افزایش تاب‌آوری؛ راهکار کاهش خشونت در جامعه
یکی از راهکارهای کاهش خشونت در جامعه افزایش تاب‌آوری است که در این زمینه مهارت‌های زندگی به افراد آموزش و موجب افزایش خودآگاهی و مدیریت هیجان‌های...
تکنیک توقف چیست؟
توقف، یک تکنیک ذهن آگاهی است که اغلب به عنوان بخشی از نسخه فعلی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش داده میشود.سرواژه «STOP» دربرگیرنده این...
هشت دلیل اصلی طلاق
اگر به چالش‌های رابطه زناشویی خود فکر می‌کنید یا صرفا درباره این موضوع کنجکاو هستید، در این مبحث نگاهی به پژوهش ها داریم تا دریابیم آنها درباره رایج...