سلامت


تازه ها

ارتباط آپنه خواب و خطر زوال عقل

یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب (نوعی اختلال خواب) احتمال ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش می دهد.

ترفند‌های کلیدی برای حفظ سلامت زانو‌ها

بطور کلی زانو و مفاصل از جمله حساس‌ترین اعضای بدن هستند. این اندام‌ها از جمله آسیب پذیر‌ترین اندام‌های بدن هستند که در اثر سبک غلط زندگی به سادگی...

چگونه تیروئید بدن را تنظیم کنیم؟

تیروئید غده کوچکی در پشت گردن شماست که به تنهایی کار‌های زیادی انجام می‌دهد و کارکرد صحیح آن برای سلامت بدن بسیار ضروری است.

درباره عطسه و سرفه بیشتر بدانید

عطسه «تماس نداشتن با فرد بیمار، شستن و ضد عفونی کردن دست‌ها، استفاده از ماسک، استفاده نکردن از وسایل مشترک و... کافی نیست و در نهایت می‌بینیم که...

نشانه خاص ابتلا به دیابت نوع 2

یک مطالعه جدید هشدار می دهد زنان یائسه با گرگرفتگی مکرر و تعریق شبانه بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.

6 راهکار آسان برای پیشگیری از سرماخوردگی

سرماخوردگی و آنفولانزا از مشکلاتی است که با شروع فصل سرما با آن مواجه خواهیم شد. در این مقاله به طور اختصار به مواردی که می‌تواند در کاهش ابتلا به...

زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام...

زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام...