سلامت


تازه ها

عوارض استفاده از مژه مصنوعی

عوارض استفاده از مژه مصنوعی به مدت طولانی برای زیبایی جنبه‌های منفی سلامتی چشم و پوست را شامل می‌شود که بروز انواع حساسیت‌های جدی جزو نگران...

سالم‌ترین گام‌ها برای محافظت از کبد

اگر شما از مبتلایان به هپاتیت سی هستید، از این نکته غافل نشوید که محافظت از کبد در برابر آسیب‌ها بسیار مهم است، چون این بیماری یکی از عوامل اصبی...

ساعات مفید خواب برای افراد مختلف

​میزان نیاز بدن به خواب از تولد تا مرگ تغییر می‌کند، نوزادان بیش‌تر روز را می‌خوابند، در حالی که نوجوانان اغلب دیر می‌خوابند، سالمندان هم از سر شب...

مردان این مشکل را جدی بگیرند

سرطان روده بزرگ (کولون) چهارمین سرطان شایع در مردان ایرانی است. مراحل اولیه این سرطان با علایمی از جمله کم خونی و خستگی همراه است که با دانستن آن‌ها...

خطرات خوابیدن به روی شکم

خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت...

‌راهکار‌هایی برای کاهش مصرف قند و شکر

امروزه موضوع سلامتی و تغذیه سالم به یکی از مهم‌ترین اولویت‌های افراد تبدیل شده است. یکی از الگوهای نامطلوب تغذیه، مصرف زیاد شکر در برنامه غذایی...