سلامت
تازه ها
چرا باید در برنامه روزانه غذایی از غلات کامل استفاده کنیم
غلات کامل به دلیل میزان بالای مواد مغذی ضروری از جمله فیبرهای محلول و نامحلول که به هضم غذا کمک میکند، احساس سیری را افزایش می‌دهد و سطح قند خون را...
عفونت دندان را چگونه تشخیص داده و درمان کنیم؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید بهداشت نامناسب دهان، حفره دندانی درمان نشده، بیماری لثه یا حتی روش‌های رایج دندانپزشکی همه و همه می‌توانند منجر به...
کاهش وزن چگونه بر مغز تاثیر می‌گذارد؟
تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه...
نخوابیدن طولانی‌مدت چه اثرات خطرناکی می‌تواند داشته باشد
در حالی که چالش‌هایی برای نخوابیدن در شبکه‌های اجتماعی به راه افتاده است، کارشناسان هشدار می‌دهند که خطرات کم‌خوابی بسیار واقعی است و باید آنها را...
هشدار نسبت به شیوع آنفلوانزای فصلی
رئیس بیمارستان بوعلی گفت: با توجه به فصل شیوع بیماری آنفلوآنزای فصلی، رعایت اصول بهداشتی و استفاده از ماسک باعث کاهش انتقال موارد این بیماری خواهد شد.
با عفونت گوش کودکان چه کنیم؟ چرا گوش کودک عفونت میکند؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید عفونت گوش تقریبا رایج بوده و ابتلا به آن بیشتر در کودکان شایع است. بسته به علت ترشح، افراد ممکن است گوش درد، تب، خارش،...
مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد
انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
بررسی چگونگی پرداخت تعرفه پرستاران اتاق عمل
رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری آخرین وضعیت پرداخت مطالبات پرستاران را تشریح کرد.
ارتباط آسیب حاد کلیوی و افزایش خطر زوال عقل
محققان اخیراً مطالعه ای در مورد اینکه آیا آسیب های حاد کلیه خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد منتشر کرده اند.
میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد
انجیر از زمان‌های گذشته به میوه‌ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
مصرف این مواد غذایی باعث رشد سریع مو می‌شود
پروبیوتیک‌های موجود در ماست و سایر غذا‌های تخمیر شده ممکن است برای سلامت روده شما مفید باشند، اما آیا پروبیوتیک‌ها می‌توانند رشد مو را تقویت کنند؟
درد‌هایی که شبیه به درد کمر است
خیلی‌ها در طول عمر انواع کمردرد را تجربه کرده‌اند. افرادی که سیاتیک یا دیسک کمر دارند هر از گاهی این درد به سراغ‌شان می‌آید.
شروع هورمون درمانی قبل از یائسگی روند پیری را کُند میکند
طبق یک مطالعه جدید، هورمون درمانی که در سال های پیش از یائسگی انجام می شود، پیری در دوران یائسگی را بدون افزایش خطر مرگ و میر کُند می کند.
ارتباط آسیب حاد کلیوی و خطر برخی از انواع زوال عقل
محققان اخیراً مطالعه ای در مورد اینکه آیا آسیب های حاد کلیه خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد منتشر کرده اند.
علائم اولیه سکته مغزی را بشناسید
اگر درمان سکته مغزی در زمان طلایی که بین ۳ تا ۶ ساعت است، انجام شود، ۳۰ درصد بیماران بدون هیچ پیامد ناگواری بهبود می‌یابند. اما اگر زمان طلایی...
دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم میکند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم...
خطرات مصرف این خوراکی جدید و محبوب
در سراسر دنیا نیز رستوران‌های زنجیره‌ای فست فود زیادی وجود دارند که با فعالیت در کسب و کار و سرو مرغ سوخاری رونق گرفته‌اند. با این وجود متخصصان و...