خطرات نوشیدن آب قبل از خواب که نمی‌دانستید؟!
نوشیدن آب درست قبل از رفتن به رختخواب، در حالی که ممکن است به نظر بی‌ضرر رسد، می‌تواند عواقب ناخواسته‌ای برای سلامتی شما داشته باشد.
سلامت
تازه ها
قبل از کشف انسولین این گیاه قاتل دیابت بود
قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درما نهای سنتی معالجه می شدند. تاکنون تاثیر مثبت بیش از ۱۲۰۰...
از بین بردن زردی ناخن با ساده‌ترین روش‌های خانگی
یکی از راه‌های مناسب برای افزایش زیبایی ناخن‌های دست و پا استفاده از مانیکور و پدیکور و طراحی ناخن با لاک‌های زیبا و رنگارنگ است. اما همین کار سبب...
مصرف خودسرانه این دارو‌ها به کبد و کلیه شما آسیب می‌ٰساند
داروهای رایج بدون نسخه و تجویزی، عوارض جانبی خفیفی ایجاد می‌کنند و نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارند، با این حال، در موارد نادر، مگر فردی به...
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین آ در بدن
ویتامین A نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما مصرف بیش از اندازه آن هم باعث مشکلاتی می‌شود.
ساعات مفید خواب برای افراد مختلف
میزان نیاز بدن به خواب از تولد تا مرگ تغییر می‌کند، نوزادان بیش‌تر روز را می‌خوابند، در حالی که نوجوانان اغلب دیر می‌خوابند، سالمندان هم از سر شب...
دانشمندان جالب‌ترین استفاده از تفاله قهوه را کشف کردند!
دانشمندان یک کاربرد عملی شگفت انگیز برای باقیمانده پودر قهوه کشف کرده‌اند.
مردان این مشکل را جدی بگیرند
سرطان روده بزرگ (کولون) چهارمین سرطان شایع در مردان ایرانی است. مراحل اولیه این سرطان با علایمی از جمله کم خونی و خستگی همراه است که با دانستن آن‌ها...
دانش آموز بیمار در خانه بماند/ توصیه‌های پزشکی به والدین
معاون آموزش و پژوهش سازمان اورژانس کشور، در آستانه بازگشایی مدارس، توصیه هایی برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های واگیردار ارائه داد.
خوراکی‌هایی که رگ‌های قلب را باز می‌کنند
در طی زمان، به‌دلیل انتخاب غذا‌های ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ‌ها و شریان‌های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری‌های جدی قلبی و فشارخون...
علل زخم‌های گوارشی و راه‌های پیشگیری از آن
زخم‌های گوارشی، زخم‌هایی هستند که در پوشش داخلی معده، مری، یا روده کوچک (دئودنوم)، توسعه می‌یابند و معمولا به علت التهاب ناشی از هلیکوباکترر پیلوری...
خطرات خوابیدن به روی شکم
خواب و حالات آن از سویی رفتار‌ها و حالات روحی روانی فرد را نشان می‌دهد و از طرفی تاثیر مستقیم بر بخش‌های اصلی بدن می‌گذارد که برای حفظ سلامت حالت...
هشدار وزارت بهداشت نسبت به مصرف شکلات TWIX، نوشیدنی TUBORG و 5 خوراکی دیگر
سازمان غذا و دارو اسامی ۷ خوراکی را که در بازار بدون مجوزهای بهداشتی به فروش می‌رسند، اعلام کرد.
هر آنچه باید درباره عفونت چشم و درمان آن بدانید.
آنچه در این مقاله می‌خوانید عفونت چشم یک نوع بیماری چشمی است که به دلیل درگیر شدن با میکروارگانیسمی مانند باکتری، ویروس یا قارچ اتفاق می‌افتد....
دانش آموز بیمار در خانه بماند/ مسئول سلامت مدرسه در جریان باشد
معاون آموزش و پژوهش سازمان اورژانس کشور، در آستانه بازگشایی مدارس، توصیه هایی برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های واگیردار ارائه داد.
راهکار‌هایی برای کاهش مصرف قند و شکر
امروزه موضوع سلامتی و تغذیه سالم به یکی از مهم‌ترین اولویت‌های افراد تبدیل شده است. یکی از الگوهای نامطلوب تغذیه، مصرف زیاد شکر در برنامه غذایی...
تاثیر استفاده بیش از حدِ والدین از تلفن همراه بر مهارت‌های کلامی کودکان
داده‌های یک مطالعه تازه نشان می‌دهد والدینی که به جای صحبت کردن با فرزندانشان در طول روز زمان زیادی را سرگرم کار با موبایل هستند، نه تنها ممکن است...
سندرم درد پاتلوفمورال چیست و ابتلا به آن چه اندازه خطرناک است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید سندرم درد پاتلوفمورال اغلب به دلیل استفاده بیش از حد در حین ورزش‌های شامل دویدن یا پرش، عدم تعادل یا ضعف عضلانی، ضربه...
دوران قرنطینه پیری مغز را تسریع کرد
پژوهشگران دریافتند که قرنطینه کووید باعث پیری زودرس مغز نوجوانان شده است.
افراد بالای 50 سال روزانه چند عدد تخم مرغ مصرف کنند؟
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.