با این نشانه‌ها کبد چرب دارید
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود...
سلامت
تازه ها
افت قند خون در بیماران دیابتی؛ خطری که باید جدی گرفته شود
عضوهیئت علمی دانشکده علوم تغذیه، افت قند خون را از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین برشمرد و تاکید کرد که با تغذیه صحیح می‌توان از بروز آن...
دلایل بدرنگی دندان‌ها چیست؟
امروزه یکی از ملاحظه‌کارانه‌ترین اعمال دندانپزشکی زیبایی، سفید کردن دندان‌هاست که بدون تراش و آسیب، رنگ دندان‌ها را روشن‌تر و سفید‌تر می‌کند.
نظارت بر روند کاری تولیدکننگان
رییس اداره پایش زنجیره تامین شیرخشک سازمان غذا و دارو از اجرای مانور نظارتی اداره کل فراورده‌های طبیعی سنتی و مکمل در تولید شیرخشک خبر داد.
گوجه و خواص جادویی انواع آن
آنچه در این مقاله می‌خوانید مصرف گوجه در هر سن فواید بسیار زیادی برای پوست و مو و اندام‌های مختلف بدن دارد. البته که در برخی از افراد مصرف آن منجر...
این ویتامین از شما دربرابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت می‌کند
مصرف روزانه قرص ویتامین D باعث کاهش عفونت‌ها می‌شود و می‌تواند به راحتی افراد را در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت کند.
علائم هشداردهنده سرطان ریه که باید جدی بگیرید
سرطان ریه به دلیل پنهان بودن علایم آن تا مدتی طولانی، یکی از رایج‌ترین و خطرناک‌ترین انواع سرطان‌ها محسوب می‌شود.
5 راهکار ساده برای حفظ قدرت سیستم ایمنی
فصل سرمایی که پیش رو داریم، علاوه بر سرماخوردگی و آنفلوانزا با شیوع ویروس کووید – ۱۹ نیز همراه است و این یعنی اینکه باید توجه بیشتری به حفظ قدرت...
سازمان جهانی بهداشت: الکل سالانه جان 2.6 میلیون نفر را در جهان می‌گیرد
سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز گذشته (سه شنبه) اعلام کرد که الکل سالانه نزدیک به ۳ میلیون نفر را می‌کشد و در حالی که میزان مرگ و میر در سال‌های اخیر...
تنقیه (حقنه یا اماله) چیست؟ آیا فقط برای یبوست کاربرد دارد؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید تنقیه یک روش درمانی است که در آن، مایعات به طور طبیعی یا با استفاده از وسایل خاصی از طریق مقعد وارد روده می‌شوند. این...
رژیم آب درمانی برای بدن چقدر مفید و تا چه حد مضر است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید بعضی از افراد طرفدار رژیم آب درمانی هستند؛ رژیمی که اگر چه بدن را هیدراته نگه می‌دارد و فواید دیگری هم برای سلامتی به...
این علائم نشانه دهنده تب دانگ است؛ جدی بگیرید!
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های واگیر مرکز بهداشت خوزستان علائم بیماری تب دانگ از طریق نیش پشه آئدس را تشریح کرد.
با این رژیم از زوال عقل در امان می‌مانید
محققان در جریان مطالعات خود دریافتند رژیم غذایی حاوی اسید‌های آمینه ضروری می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند.
ابتلای 90 ایرانی به تب دنگی / 3 نفر فوت شدند / وزارت بهداشت هشدار داد
بهرام عین‌اللهی، وزیر بهداشت اعلام کرد: با آزمایش‌های انجام‌شده در ایران، تاکنون ۹۰ نفر از هموطنان مورد گزش پشه آئدس قرار گرفته‌اند که ۳ نفر از آنان...
دیابتی ها رژیم غذایی فستینگ متناوب بگیرند
در این مطالعه حدود ۴۰۰ شرکت کننده در چین یا داروهای ضد دیابت متفورمین یا امپاگلیفلوزین مصرف کردند یا «برنامه فستینگ متناوب ۵:۲» را دنبال کردند که در...
با این میوه قند خونتان را کنترل کنید
خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه می‌تواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد.
4 دلیل برای اینکه نان را در فریزر نگه ندارید
نان به‌عنوان یکی از منابع غذایی اصلی، جایگاه خاصی در رژیم غذایی مردم دنیا دارد. نان تازه طعم دلچسب‌تری دارد، اما بیشتر افراد به‌دلیل مشغله‌های مختلف...
این 10 قانون مهم غذا خوردن را فراموش نکنید
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
دو نوشیدنی مفید برای مدیریت دیابت
زمانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستید، هدف پرهیز از غذا‌هایی است که می‌توانند موجب جهش در سطح قند خون شوند.
دانستنی‌های جالب درباره حجامت
افراد اغلب از حجامت به عنوان گزینه‌ای برای تسکین درد یاد می‌کنند. با این وجود، در شرایطی که برخی شواهد برای کارایی و اثربخشی آن در این زمینه وجود...