خواب زنان با سلامتی روانی آنها ارتباط دارد
زود خوابیدن و خیلی زود بیدار شدن و یا دیر خوابیدن می تواند سلامت روانی زنان را تحت تاثیر قرار دهد یائسگی دارای جنبه های مختلفی است و یکی از تاثیرات...
زود خوابیدن و خیلی زود بیدار شدن و یا دیر خوابیدن می تواند سلامت روانی زنان را تحت تاثیر قرار دهد یائسگی دارای جنبه های مختلفی است و یکی از تاثیرات...
ترکیه یکی از کشورهای همسایه ایران است که می توانید در آن در رشته های مختلف دلخواهتان تحصیل کنید. دانشگاه های ترکیه بر دو نوع خصوصی و دولتی هستند و...
در یک تحقیق دانشگاهی جدید، محققان یک گیاه دارویی موثر در رفع افسردگی را معرفی کرده اند که اثرات قالب توجهی را روی جانوران مدل نشان داده است....
انسان دستاوردهای فراوان خود در طول تاریخ را مدیون زبان است. توانایی انسان در برقراری ارتباط با افکار و ایدهها بشر را قادر ساخت تا فرهنگ های کامل...
بر اساس تجزیه و تحلیل داده های ۲۱ مطالعه شامل بیش از ۲۴۰۰ کودک در ایالات متحده، انجام برنامه های ورزشی تحت نظارت با کاهش قابل توجه علائم افسردگی در...
داده های یک بررسی جدید نشان داده که ورزش کردن می تواند به عنوان پادزهری برای افسردگی در نوجوانان باشد.
برای مشاوره ترک اعتیاد چه باید کرد ؟ اعتیاد یک بیماری مغزی است که شخص با مصرف مواد مخدر و یا محرک، تغییرات شیمیایی را در نورونهای مغزی ایجاد می کند...
تقریباً ۴ درصد از مردم کابوس های مکرر را گزارش می کنند و ۴۵ درصد نیز گاه به گاه کابوس می بینند. پژوهش های جدید نشان می دهد، تکرار کابوس و خواب های...
مطالعات جدید محققان نشان می دهد، خوابیدن زیر پتوهای سنگین باعث ایجاد آرامش شده و برای کاهش اضطراب و بی خوابی مفید است. استفاده از این نوع پتو ممکن...
اختلال دوقطبی چیست؟ اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی است که باعث نوسانات شدید در خلق و خوی میشود. این نوسانات نه تنها روی خلق و خوی فرد بلکه روی فکر،...
سلامت دیجیتال میتواندکلیدی برای حل بحران سلامت روان باشد لورا موریل، مدیر سرمایه گذاری در ECI Partners، در مورد چگونگی کلیدی بودن فناوری برای حل...
شاید تصور ارتباط کار ساده باغبانی به کاهش خطر سرطان و سایر بیماری های مزمن عجیب باشد، اما مطالعات جدید اثرات مثبت باغبانی اجتماعی را در جمعیت...
در دنیای پستانداران، تقریبا همه گونه ها دارای موهایی روی بدن خود هستند و این پوشش مو و پشم می تواند از بسیار متراکم تا کم تراکم باشد و در این میان...
موانعی که در زندگی با آنها مواجه میشویم ما را درگیر احساسات و هیجانات میکند. تنها راهِ غلبه بر موانع این است که احساساتمان را کنترل کنیم و...
بیدار شدن و رویارویی با روز جدید برای برخی افراد وهم آلود است که به این پدیده افسردگی صبحگاهی می گویند. خوب خوابیدن،خوردن غذای سالم و انجام فعالیت...
سوالاتی مانند «چرا جدا شدی؟» سوالی است که ذهن افراد را مشوش می کند؛ علل طلاق و اختلافات زوجها چند وجهی و گاهی بسیار مبهم است بنابراین تلاش نکنید...
تعریف و تمجید از کسی یک عمل کوچک مهربانی اسـت کـه روزهای شـما را روشن می کند. دراین قسمت از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از تعریف...
مغز انسان روش جالبی برای پردازش دور یا نزدیک بودن یک شیء را نسبت به ما در فضا دارد. در حقیقت درک مغزی انسان از فضای اطراف خود همواره در حال گسترش...
این دوره و زمانه دوران بیماریهای روانی است چراکه کسی را معمولا پیدا نمیکنید که دچار بیماری روانی از افسردگی گرفته تا موضوعات کوچک نباشد؛ در واقع...
به گزارش میگنا نظام نامه اخلاقی عبارت است از مجموعه مدونی از معیارها یا استانداردهای اخلاقی برای متخصصانی که مسئولیت بهداشت روانی افراد را به عهده...