سلامت


تازه ها

این خوراکی‌ها قاتل نفخ هستند

نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود، اما می‌تواند...

وقتی آهن زیاد برای بدن مضر میشود

مصرف بیش از حد آهن این ماده‌ی معدنی ضروری برای بدن ضرر دارد، در واقع آن‌قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل می‌شود.

8 دلیل بیماری و نارسایی کبد

این امکان وجود دارد که یک ژن معیوب به ارث رسیده از والدین به شکل گیری نارسایی حاد کبد یا مزمن منجر شود.

چه بخوریم مغزمان سالم بماند؟

افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگ‌تر و سالم‌تری داشته باشند.