بهبود عملکرد مفصل‌ها با مصرف این دمنوش گیاهی
گیاه به لیمو، درختچه‌ای و چندساله است و تا ارتفاع ۲ تا ۳ متر رشد می‌کند و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعدهٔ گره‌ای و...
سلامت
تازه ها
پیش بینی ابتلا به آلزایمر با آزمایشی ساده در منزل
پژوهشگران اظهار کردند که از دست دادن حس بویایی می‌تواند هشدار اولیه در ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی باشد و آنان نوید دادند که...
با این غذا‌ها بدنت رو پر از آنتی اکسیدان کن
آنتی اکسیدان ها، ترکیباتی هستند که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌های ناپایداری...
این خوراکی‌ها را با خیال راحت بخورید و لاغر شوید
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
اگر یک حافظه و مغز مثل ساعت می‌خواهید، بخوانید
در میان تمرینات مغز، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می‌شود. این فعالیت مغز را برای پردازش اطلاعات جدید به چالش...
تأثیر مصرف استاتین پیش از جراحی قلب
بیماران قلبی که نیاز به جراحی دارند، معمولاً در معرض خطر عوارضی مانند ایسکمی میوکارد، آریتمی و التهاب سیستمیک قرار دارند. استاتین‌ها به عنوان...
علل، عوارض و راه‌های پیشگیری و درمان مقاومت به انسولین
مقاومت به انسولین (IR) یک اختلال متابولیکی پیچیده است که در آن سلول‌های بدن به عملکرد انسولین پاسخ مناسبی نمی‌دهند. این وضعیت می‌تواند به دیابت نوع...
علل، علائم، تشخیص و درمان مسمومیت با دارو
مسمومیت با دارو یکی از مشکلات مهم سلامت عمومی در سراسر جهان است که می‌تواند به‌دلیل مصرف بیش‌ازحد دارو، واکنش‌های آلرژیک، تداخلات دارویی یا سوءمصرف...
تأثیر داروهای خواب‌آور بر سلامت جسم و روان
داروهای خواب‌آور، گروهی از داروها هستند که برای درمان بی‌خوابی و اختلالات خواب تجویز می‌شوند. این داروها از جمله بنزودیازپین‌ها، باربیتورات‌ها و...
تأثیرات خطرناک قطع ناگهانی قرص‌های فشارخون
فشار خون بالا (هایپرتانسیون) یک بیماری مزمن است که در صورت عدم کنترل، می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی و نارسایی کلیه شود....
هشدار، این مکمل‌های دارویی سلامت کبد را به خطر می‌اندازند
مدیر کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل هشدار داد: سوءمصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز سلامت جوانان را تهدید می‌کند.
آنچه باید از ریزش موی سکه‌ای بدانید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن ارائه توضیحاتی درباره ریزش موی سکه‌ای، در عین حال بر درمان‌پذیر بودن این بیماری تاکید کرد.
توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت استخوان‌ها
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: فقط افراد دارای سردی مزاج دچار مشکلات استخوانی نمی‌شوند بلکه گرمی بیش از حد که باعث خشکی بدن می‌شود نیز می‌تواند باعث...
یک راهکار عالی برای کاهش وزن
در حالی که بسیاری از مردم از شیرین‌کننده‌های مصنوعی برای کاهش وزن استفاده می‌کنند، تحقیقات نشان می‌دهند که این مواد ممکن است اثری معکوس داشته باشند....
تزریق ویتامین C و کاهش سرطان
ویتامین C یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان ایفا می‌کند. تحقیقات...
نقش ویتامین D در بهبود کمردرد
کمردرد یکی از مشکلات شایع سیستم اسکلتی-عضلانی است که بسیاری از افراد را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. ویتامین D، به عنوان یک ویتامین محلول در...
ویتامین بخوریم یا نه؟ بررسی علمی مصرف مکمل‌های ویتامینی
امروزه مصرف مکمل‌های ویتامینی به یکی از بحث‌های داغ در حوزه سلامت تبدیل شده است. برخی معتقدند که این مکمل‌ها برای حفظ سلامتی ضروری هستند، در حالی که...
جایگزین‌های امگا 3 و منابع جایگزین آن
اسیدهای چرب امگا ۳ نقش حیاتی در سلامت بدن ایفا می‌کنند و برای سلامت قلب، مغز، مفاصل و کاهش التهاب ضروری هستند. این چربی‌های مفید عمدتاً در ماهی‌های...
راز زندگی طولانی و سالم‌تر کشف شد
دانشمندان مکانیسم مولکولی را کشف کرده‌اند که طی آن آنزیمی که مسئول تجزیه و حذف مشروبات الکلی از بدن است، می‌تواند به ما کمک کند زندگی طولانی‌تر و...