5 راهکار برای مدیریت اضطراب صبحگاهی
سایک نیوز به نقل از کانسلینگ: از خواب بیدار می‌شوی و یک ثانیه پس از باز کردن چشمانت، ترس تمام وجودت را فرا می‌گیرد. این حالت، آشنا به نظر می‌رسد؟...
روانشناسی
تازه ها
انجمن علمی روانپزشکان ایران برنامه‌های آگاه‌سازی برگزار می‌کند
به گزارش آنا، «حمید پیروی»، مسئول مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران، با بیان اینکه دانشگاه علوم پزشکی ایران همایش بین‌المللی روز جهانی پیشگیری...
دلایل گردن درد و راهکارهای مقابله با آن
سایک نیوز به نقل از ایرنازندگی: گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید میتواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا...
افسردگی در زنان دوبرابر مردان است
دکتر علی ناظری دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران با اشاره به برگزاری این رویداد در روزهای ۱۸ الی ۲۱ مهرماه در سالن شهید غرضی بیمارستان...
90 درصد افرادی که اقدام به خودکشی می کنند دچار اختلال روانی هستند
به گزارش فارس، حمید پیروی نایب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران، با اعلام اینکه در حال حاضر افزایش میزان خودکشی در جامعه به‌ویژه جوانان و...
نشانه های رابطه ناسالم و سمی کدامست ؟
نشانه های رابطه ناسالم و سمی کدامست ؟ رابطه ناسالم می تواند تاثیر مضری بر روی سلامتی، شادابی و آرامش کلی شما داشته باشد.مشکلی که وجود دارد این است...
روزمرگی چیست و چگونه میتوان از دست آن خلاص شد ؟
روزمرگی می تواند اعتیادآور باشد و منجر به افسردگی شود. تنوع در زندگی برای سلامت روحی و جسمی ما مفید است ما می‌توانیم با برنامه‌ریزی قبلی از روال‌های...
نگاهی به تاثیرات روانپزشکی در درمان اعتیاد
اعتیاد به معنای وابسته شدن و عادت کردن می‌باشد، که این وابستگی جنبه‌های مختلفی مانند انجام یک رفتار و یا اعتیاد به مواد مخدر را در برمی‌گیرد. برای...
ترجمه «فراسوی اقتصاد» منتشر شد/مفهوم شادکامی چیست؟
کتاب «فراسوی اقتصاد» نوشته یان اُت با ترجمه حسین بیات توسط موسسه فرهنگی دُکسا منتشر و راهی بازار نشر شد.
افسردگی نوجوانان می تواند ارثی باشد
افسردگی در دوران نوجوانی می تواند ارثی باشد نوجوانی یکی از دوران حساس و سخت زندگی به شمار می رود. دورانی که امکان دارد، برخی از افراد به دلیل تجربه...
10 مزیت خمیربازی برای تقویت توانایی های حسی کودکان
سایک نیوز به نقل از بهشتیان: کودکان از حواس پنجگانۀ خود برای کنکاش در جهان پیرامونشان استفاده کرده و بازی های حسی، بستر مناسبی را برای این کار مهیا...
یک روز خوب میاد
کتاب یک روز خوب میاد؛گام‌هایی برای رهایی از رابطه‌های سمی اثر مریم زینالی و صدیقه گوزل در چاپ نخست در ۱۰۶ صفحه توسط انتشارات لویه منتشر و در اختیار...
مه مغزی با نشانه های سردرگمی، فراموشی و عدم تمرکز همراه است.
سایک نیوز به نقل از سیناپرس: محققان دانشگاه آکسفورد در مطالعه اخیر خود، دو نشانگر زیستی خون را شناسایی کرده اند که می توانند نقایص شناختی را در...
10 روش جلوگیری از پرخوری شبانه
سایک نیوز به نقل از دکتر بهشتیان: بسیاری از مردم حتی با اینکه گرسنه نیستند ولی آخر شب شروع به خوردن غذا می کنند. این کار باعث می شود کالری بیشتر از...
تاثیر داروهای ضد افسردگی بر سلامت روان کودکان
داروهای ضد افسردگی پس از زایمان چه تاثیری بر سلامت روان کودکان دارند ؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد این داروها با بهبود رفتار کودک تا پنج سال پس از تولد...
خاطره‌گویی بر سلامت اجتماعی سالمندان تأثیر مثبت دارد
سالمندی، یک فرایند بیولوژیکی اجتناب ناپذیر است. تحولات اجتماعی، اقتصادی و پیشرفت های علمی در سال های اخیر موجب افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ مرگ و...
باور اینکه یک مشکل، یک پاسخ ندارد میتواند مسیری از خلاقیت باشد
باور اینکه یک مشکل یک پاسخ ندارد میتواند مسیری برای تقویت خلاقیت باشد با تبدیل جملات منفی رایج به سوالات چند پاسخی، به مغز خود مجوز خلاقیت می دهید...
یک مشکل، یک پاسخ ندارد میتواند مسیر خلاقیت باشد
با تبدیل جملات منفی رایج به سوالات چند پاسخی، به مغز خود مجوز خلاقیت می دهید تا پاسخ های متعددی را بررسی کند. سندرم “یک مشکل، یک پاسخ” به طور کامل...
چیستی شخصیت و راهکارهای ارتقای آن
شخصیت مجموعه افکار، احساسات و رفتار فرد را شامل می‌شود. علم روانشناسی، شخصیت را از جنبه‌های مختلف مورد مطالعه قرار داده است. برای مثال برخی...
موسیقی مانند مسکن عمل می کند
موسیقی موتزارت مانند مسکن عمل می کند نوزادانی که تازه متولد شده اند ممکن است از موسیقی موتزارت بهره مند شوند. نتایج یک کارآزمایی تصادفی شده نشان داد...