سلامت
تازه ها
ویتامینی برای بهبود عملکرد حافظه و مغز
پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند که این ویتامین در حفظ سلامت شناختی، کاهش خطر بیماری‌های عصبی و بهبود خلق‌وخو نقش کلیدی ایفا می‌کند.
ویتامینی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود
بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
این میوه قاتل پوکی استخوان است
خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
سه نوشیدنی مفید برای تقویت معده و هضم غذا
به گفته یک متخصص طب سنتی، ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد...
خواب راحت شبانه می‌خواهید این خوراکی‌ها را بخورید
اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می‌گردید این مقاله را که راهکار‌های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می‌کند مطالعه بفرمایید.
باکتری‌های روده عامل این بیماری هستند
آرتریت روماتوئید از هر صد نفر در سراسر جهان یک نفر را مبتلا کرده و باعث التهاب، درد و متورم شدن مفاصل، اغلب در دست‌ها و مچ دست شده و می‌تواند منجر...
عوارض پی آر پی زانو شامل چه مواردی است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید پی آر پی زانو به عنوان یک درمان نوین برای مشکلات زانو می‌تواند بسیار موثر باشد، اما مانند هر روش درمانی دیگری، ممکن است...
موارد ابتلا به آبله میمون در اوگاندا به 4810 نفر رسید
به گفته وزارت بهداشت اوگاندا، تعداد موارد تایید شده آبله میمون در اوگاندا به ۴۸۱۰ نفر رسیده است و طی ۸ ماه گذشته ۳۷ مورد مرگ در این کشور آفریقای...
قند سوخت سرطان است؟
رژیم غذایی، نقش مهمی در ابتلا به سرطان دارد؛ اما ارتباط میان مصرف قند و سرطان همچنان موضوعی پیچیده است.
8 راهکار سریع برای از بین بردن حالت تهوع
حالت تهوع علامت شرایطی مانند بارداری اولیه، ضربه مغزی و آنفلوانزای معده است؛ با این حال ممکن است درهم خوری هم مشکل‌ساز شود.
گزارش بازرسی‌های بهداشتی؛ از معرفی به مراجع قضایی تا پلمب مراکز متخلف
بازرسان بهداشت محیط، تاکنون بیش از یک میلیون و ۲۹۰ هزار مورد بازرسی از مراکز مختلف داشته‌اند.
لبنیات برای سنگ کلیه نه تنها بد نیست، بلکه مفیده
بسیاری از افراد مبتلا به سنگ کلیه، به اشتباه تصور می‌کنند که مصرف لبنیات برای آنها مضر است و باید از مصرف این گروه غذایی به طور کامل خودداری کنند....
همه آنچه که از پی آر پی زانو باید بدانید
آنچه در این مقاله می‌خوانید پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت) یکی از درمان‌های نوین برای آسیب‌های زانو است که با استفاده از پلاکت‌های خون خود بیمار...
سکته مغزی در کمین این افراد
در بیان مثال دیگری از ارتباط ذهن و بدن، افراد مبتلا به علائم افسردگی ممکن است با افزایش خطر سکته مغزی و همچنین روند بد بهبودی پس از آن مواجه شوند.
علائم هشدار دهنده قند خون بالا در چهره شما!
دیابت نوع دوم ممکن است نشانه‌ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
صبحانه پنیر نخورید/ بهترین صبحانه برای معده‌های گرم و سرد
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و‌تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و...
این مواد غذایی سالم خطرناک و سمی هستند!
گاهی اوقات برخی غذاها که به نظر سالم می‌رسند، می توانند سمی باشند و مشکلاتی را برای ما به وجود آورند.
این نوع فلفل خواص ضد سرطان دارد
فلفل دلمه‌ای جزو سبزیجاتی است که مصرف آن فواید و خواص بی نظیری برای اعضای بدن به همراه دارد.