با مصرف این محصول پرخاصیت لبنی قند خون خود را کنترل کنید
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌های موجود در کشک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.
سلامت
تازه ها
درمان اسپاسم‌های عضلانی را با این خوراکی‌ها
اسپاسم عضلانی یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند در هر نقطه‌ای از بدن رخ دهد و باعث درد، سفتی و گرفتگی عضلات شود.
زنان مصرف این ویتامین را فراموش نکنند
مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت...
بهترین نوع غلات صبحانه کدام است؟
یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی‌شده آن با برخی ریزمغذی‌ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن فلکس که...
جلوگیری از ریزش مو با مصرف این ویتامین
پیشنهاد می‌شود افرادی که ریزش مو دارند حتما آزمایش ویتامین دی بدهند.
این درد فریبنده، اما کشنده را جدی بگیرید
درد‌های ناشی از سکته قلبی معمولا هنگام فعالیت بدنی مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله رخ می‌دهند و ممکن است به فک، شانه‌ها، دست‌ها یا نواحی شکم...
بهترین مواد غذایی برای رفع خستگی
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی...
افزایش بیماری‌های کبدی مرتبط با الکل در بزرگسالان
مطالعه ارائه شده در «نشست کبدی»، یک گردهمایی سالانه انجمن آمریکاییِ بررسی بیماری‌های کبد نشان می‌دهد شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از امراض کبدی مرتبط با...
عواملی که سبب کمبود ویتامین B 12 در بدن می‌شود
پیروی از رژیم غذایی گیاه‌خواری، مشکلات گوارشی، مصرف بعضی از داروها و بیماری‌های خودایمنی باعث کمبود ویتامین B۱۲ در بدن می‌شود.
ارتباط فعالیت بدنی با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در زنان
یک تحقیق استرالیایی نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی شدید روزانه می‌تواند خطر بروز حوادث قلبی عروقی حاد را در میان زنان میانسال تقریباً به نصف کاهش دهد.
بررسی واکسن HPV برای گنجاندن در برنامه واکسیناسیون
معاون بهداشت وزارت بهداشت از انجام بررسی‌های علمی و جمع‌آوری داده‌ها برای گنجاندن واکسن HPV در برنامه ایمن‌سازی ملی خبر داد.
کاهش زمان رسیدن بر بالین بیمار با تجهیز «اورژانس دونده» در تهران
رئیس سازمان اورژانس استان تهران گفت: برای کاهش زمان رسیدن بر بالین بیمار برخی در مناطق پر ازدحام برخی از همکاران خود را مجهز کرده که بتوانند به صورت...
مصرف 2.5 لیتر آب در روز برای جلوگیری از سنگ کلیه
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: در طی روز باید ۲.۵ لیتر آب مصرف کرد تا خطر ابتلا به سنگ کلیه کاهش پیدا کند.
فهرستی از محصولات بهداشتی غیرمجاز و خطرناک اعلام شد
سازمان غذا و دارو با معرفی فهرستی از ژل‌های شست و شو، محلول‌های پاک‌کننده صورت و صابون‌های غیرمجاز، نسبت به خطرات استفاده از این محصولات برای سلامت...
مصرف 2.5 لیتر آب در روز برای جلوگیری از سنگ کلیه
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: در طی روز باید ۲.۵ لیتر آب مصرف کرد تا خطر ابتلا به سنگ کلیه کاهش پیدا کند.
3 راه انتقال ایدز
سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه «ایدز» یک بیماری ویروسی است، خاطرنشان کرد: نخستین گزارش مبنی بر شناسایی اولین موارد...
مراجعه 700 خوزستانی به بیمارستان‌ها
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از مراجعه حدود ۷۰۰ بیمار با علائم تنفسی و قلبی به بیمارستان‌های تابعه دانشگاه ۲۴ ساعت گذشته در پی...
ارتباط فعالیت بدنی کوتاه مدت با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در زنان
یک تحقیق استرالیایی نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی شدید روزانه می‌تواند خطر بروز حوادث قلبی عروقی حاد را در میان زنان میانسال تقریباً به نصف کاهش دهد.
انگل روده را بشناسید و انواع آن را جدی بگیرید.
آنچه در این مقاله می‌خوانید انگل ها درون بدن یک موجود زنده دیگر زندگی و از آن تغذیه می‌کنند. انگل تک یاخته با تقسیم سلولی تکثیر شده و در درون افراد...
مراقب یک ویروس بسیار مسری باشید + علائم و راه‌های پیشگیری
نوروویروس یک ویروس بسیار مسری است که موجب التهاب معده، روده یا هر دو می‌شود و یکی از مهم ترین اقدامات برای جلوگیری از ابتلا به آن شستن دست‌ها با آب...