این میوه‌ها را بخورید و لاغر شوید
کدو انواع بسیار متنوعی دارد، اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربرد‌های خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است،...
سلامت
تازه ها
تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ برای زنان بسیار مهم است
سرطان روده بزرگ امروزه یکی از خطرناک ترین سرطان هایی است که زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
شیوع افسردگی و اضطراب در بیماران مبتلا به درد مزمن
بررسی شواهد جدید نشان می دهد که برافروختگی و عصبانیت در میان افرادی که با درد مزمن مبارزه می کنند بسیار رایج است.
پی آر پی زیر چشم در چه مواردی کاربرد دارد؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید پی آر پی زیر چشم یک روش غیرجراحی برای ترمیم و جوان‌سازی پوست اطراف چشم است که از پلاسمای غنی از پلاکت استفاده می‌کند و...
باید‌ها و نباید‌های نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب شب
آبرسانی منظم و همیشگی به بدن از طریق نوشیدن آب می‌تواند پیامد‌های مثبتی برای سلامت ما داشته باشد.
فست فود‌ها چه بلایی سرکودکان می‌آورد؟
تقریبا همه مردم می‌دانند که مصرف فست فود‌ها برای انسان مضر است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کودکان با خوردن غذا‌های فرآوری شده و فست...
روزانه هشت فنجان آب بنوشید
از نظر بهداشت عمومی نوشیدن هشت فنجان آب در روز توصیه می‌شود و بسیاری مردم تصور می‌کنند نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است.
معجزات روغن فندق برای سلامتی
روغن فندق که از فندوق بدست می‌آید رنگ زرد و طلایی و رایحه و طعم مطبوعی دارد و در تهیه غذا‌ها بکار گرفته می‌شود.
سوزش زبان نشانه چه بیماری‌هایی است؟
سوزش زبان یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند و علل آن در افراد متفاوت است.
کمبود این ماده مغذی در بدن سبب یبوست و نفخ می‌شود
هر ماده معدنی یا مغذی، باید به میزان مناسب مصرف شود.
سه نوشیدنی مفید برای تقویت معده
ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد می‌توانند به رفع بسیاری از...
راهکاری موثر برای کاهش دردهای عصبی !
اهمیت منیزیم در سلامت بدن منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش های مهمی در بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی ایفا می کند. بدن یک فرد...
این دلیل مرگ را در بیماران قلبی افزایش می‌دهد
نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان می‌دهد، قرار گرفتن در معرض یک عامل منجر به افزایش مرگ و میر در اثر بیماری قلبی می‌شود.
این علامت هنگام خواب یعنی نشانه فشار خون بالا دارید
بر اساس یافته‌های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی فلوروآلکیل در خون مرتبط است.
شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟ / 5 راهکار برای خواب باکیفیت
فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.
سالمندان از این ویتامین غافل نشوند
تحقیقات جدید تایید می‌کند که مصرف حتی دوز‌های بالای مکمل ویتامین D، احتمال ابتلای افراد مسن به دیابت نوع ۲ را کاهش نمی‌دهد.
این راه حل‌ها پوست شما را جوان نگه می‌دارد
یک مطالعه اخیر آلمانی نشان داد که پوست یک زن روی سینه، دست‌ها و بازو‌های او تأثیر زیادی بر سن او دارد. به عبارت دیگر، فقط صورت شما نیست که باید...