چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟
نازنین دبیرزاده کارشناس تغذیه در گفتگو با ایسنا می‌گوید: کودکان زیر 12 سال اصلا نباید از قهوه استفاده کنند، چراکه ممکن است روی کیفیت خواب آن‌ها...
سلامت
تازه ها
فشارخون بالا عامل 40 درصد مرگ‌ها در بیماران دیابتی است
سرپرست شبکه بهداشت و درمان مه‌ولات فشارخون بالا را عامل ۴۰ درصد مرگ‌ها در بیماران دیابتی اعلام کرد.
مشکلات تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است
هر ساله در تاریخ ۲۵ مه «روز جهانی تیروئید» به منظور افزایش آگاهی در مورد این عضو بدن و بیماری‌های مرتبط با آن گرامی داشته می‌شود.
مصرف دخانیات در سال جان چند نفر را می گیرد؟
معاون بهداشت وزارت بهداشت تاکید کرد: به نظرم هیچ کسی شکی درباره ضررهای مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان ندارد، اما با این حال، بیش از ۵۰ هزار نفر در...
روشی ساده طب سنتی برای پاک‌سازی بدن و دفع سموم
یک روش ساده در طب سنتی وجود دارد که راهی طبیعی برای تمیز کردن کامل بدن است؛ به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک‌سوم بیماری‌ها به این روش درمان...
مصرف منظم روغن ماهی در کدام افراد خطرناک است؟
یافته‌ها نشان می‌دهد که استفاده منظم از مکمل‌های روغن ماهی ممکن است نقش‌های متفاوتی در پیشرفت بیماری قلبی عروقی داشته باشد.
این خوراکی‌ها پیرتان می‌کند
افرادی که غذاهای فرآوری شده می‌خورند در خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامتی در سنین میانسالی و پیری قرار دارند.
به جای دور ریختن پوست موز این گونه از آن استفاده کنید
هر بار که پوست موز را جدا می‌کنید، یک محصول استثنایی را دور می‌اندازید.
24 مورد از بهترین خواص سیاه دانه و روغن آن که فکرش را نمی کنید
سیاه‌دانه (شونیز) یک گیاه دارویی معروف است که در سراسر جهان استفاده می‌شود. این گیاه با نام علمی Nigella sativa شناخته می‌شود و ارتفاع آن حدوداً 20...
پروپرانولول برای تپش قلب اضطرابی؛ بله یا خیر؟
برای رفع تپش قلب اضطرابی فقط باید "پروپرانولول" مصرف کنیم؟
چند واقعیت خطرناک درباره غذاهای فرآوری شده
نرخ هشداردهنده چاقی در آمریکا نشان می‌دهد اغلب مردم در این کشور، اعتیاد مرگباری به مصرف غذاهای فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و کربوهیدرات - دارند.
نقش ورزش منظم در پیشگیری از سکته‌ها / 6000 قدم پیاده‌روی روزانه کافی است
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه فعالیت بدنی متوسط اما منظم، برای سلامت قلب و سوخت‌وساز بدن بسیار اهمیت دارد، در عین حال...
تامین 2 میلیارد دلار ارز برای «دارو» در سال 1402
معاون برنامه‌ریزی اداره کل داروی سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس گزارش بانک مرکزی میزان ارز تأمین شده حوزه دارو در سال گذشته دو میلیارد دلار بوده است.
درباره فواید شگفت انگیز ویتامین E بیشتر بدانیم
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از اکسیژن فعال که در جریان...
این افراد بیشتر به آسم مبتلا می‌شوند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به آسم که سیگار الکترونیکی استفاده می‌کنند، زودتر از افرادی که هرگز این سیگار‌ها را استفاده نمی‌کنند، به بیماری...
سیگار کشیدن چه بلایی سرتان می‌آورد
به‌مناسبت هفته ملی دخانیات، اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به بررسی زندگی بدون دخانیات پرداخته است.
کار‌هایی که به روده آسیب می‌زند
پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده بزرگ آسیب بزند.
جلوگیری از مرگ زودرس با مصرف این ویتامین
مطالعات اخیر نشان می‌دهد افرادی که سطح ویتامین دی در خونشان پایین است، دو برابر بیشتر از افرادی که ویتامین دی کافی مصرف می‌کنند، در معرض مرگ زودرس...
قرص و مکمل‌هایی که نباید همزمان بخوریم
شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکمل‌های ویتامین می‌توانند...
تاثیر مثبت رژیم‌های گیاهی روی سلامت قلب و عروق کشف شد
تحقیق اخیر نشان می‌دهد که رژیم‌های گیاهی و وگان به بهبود عوامل خطرساز متابولیک قلبی، مانند افزایش چربی‌ها، قند خون، وزن بدن، شاخص توده بدنی و التهاب...