بهترین پروتئین برای لاغری را بشناسید
پروتئین ها بهترین منبع تامین انرژی و البته بهترین خوراکی برای چربی سوزی و لاغری هستند. بهترین پروتئین برای لاغری پروتئین های گیاهی هستند.
سلامت
تازه ها
این 7 غذا سلامت چشم شما را به خطر می‌اندازد
تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این روغن‌ها می‌توان به روغن آفتابگردان، گلرنگ، ذرت،...
علائمی که خبر از گرفتگی رگ و عروق قلب می‌دهد
گرفتگی عروق و شریان‌های قلب و مغز را می‌توان از رایج‌ترین اختلال‌هایی دانست که سلامت افراد را به خطر می‌اندازند. اما این موضوع اغلب با نشانه‌هایی...
با این نسخه از مبتلا شدن به بیماری های قلبی در امان بمانید
بیماری‌های قلبی_عروقی، عامل اصلی مرگ در جهان به حساب می‌آیند و تغذیه نقش بسزایی در کاهش ابتلا به این بیماری‌ها دارد. آترواسکلروز، پرفشاری خون،...
این 7 غذا برای سلامت چشم مضرند
تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این روغن‌ها می‌توان به روغن آفتابگردان، گلرنگ، ذرت،...
فواید شگفت انگیز نوشیدن دمنوش نعناع
ساده‌ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.
ارائه خدمات درمانی به بیش از 2800 نفر از عزاداران مراجعه‌کننده به پایگاه‌ها و مراکز درمانی هلال
مسئول ستاد ملی شرایط اضطراری جمعیت هلال‌احمر از ارائه خدمات به بیش از ۲۸۰۰ نفر خبر داد.
تاکید رئیس هلال‌احمر بر ارتقای خدمات امدادی در مسیر تشییع پیکر شهدای خدمت
رئیس جمعیت هلال‌احمر بر ارتقای خدمات امدادی در مسیر تشییع پیکر شهدای خدمت، شهید آیت‌الله رئیسی و همراهانش، تاکید کرد.
واردات 10 میلیون دز واکسن کرونا، اولین اقدام رییس جمهور در شروع دولت
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی واردات ۱۰ میلیون دز واکسن کرونا را اولین اقدام رییس جمهور در شروع دولت سیزدهم در حوزه سلامت عنوان کرد و گفت: آیت...
ارائه بیش از 6800 خدمت درمانی به زائران حج
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر از ارائه بیش از ۶۸۰۰ مورد خدمات پزشکی به زائران سرزمین وحی خبر داد.
پوشش امدادی مراسم تشییع پیکر شهدای خدمت در 7 استان
دبیرکل جمعیت هلال‌احمر گفت: در مراسم تشییع پیکر شهدای خدمت در ۷ استان، تاکنون به ۲۴۴۰ نفر از مراجعه‌کنندگان به پایگاه‌های درمانی و امدادی هلال‌احمر...
بسیج امکانات درمانی و اورژانس برای پوشش مراسم تشییع پیکر شهدای خدمت در مشهد
رییس سازمان اورژانس کشور با اشاره به پیش بینی حضور جمعیت میلیونی در مراسم وداع و تشییع شهدای خدمت در مشهد مقدس، از آمادگی مراکز درمانی و اورژانس...
این علائم یعنی شما به زودی دیابت می‌گیرید
پیش دیابت می‌تواند با حذف چیزهایی که زندگی شما را لذتبخش می‌کند مانند خوردن آنچه می خواهید یا رانندگی یا حتی رابطه جنسی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار...
اگر شانه دردتان این علائم را دارد به عارضه شانه یخ زده دچار شده اید
فوق تخصص درد درباره شانه یخ‌زده، گفت: شانه یخ‌زده یا شانه منجمد (frozen shoulder) عارضه‌ای است که با درد و خشکی و گرفتگی شانه همراه است.
این خوراکی‌ها سرشار از قند پنهان هستند
شناسایی و اجتناب از مصرف قند‌های پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قند‌های پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن می‌شوند، ممکن...
فیلم| مهمترین علائم اختلال عملکرد کبد
در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد علائم و رفتار مشکل داشتن کبد صحبت می‌کنیم.
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده قرار دارند؟
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد نمک زدن مکرر به غذا ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد.
با این نسخه از مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی در امان بمانید
بیماری‌های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می‌آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری‌ها نقش بسزایی دارد.