راه‌های کم کردن فشار به دیسک کمر در خواب
یک نکته بسیار مهم برای افرادی که دیسک کمر دارند طرز خوابیدن و استراحت است که بسیار موثر در درمان دیسک می‌باشد. استراحت از طریق کاهش فشار در حلقه...
سلامت
تازه ها
بهترین زمان برای نوشیدن آب چه مواقعی است؟
آب یکی از ضروریات حیات انسان است و اگر به اندازه و در زمان‌های مشخص که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، بدن به کم‌آبی دچار نمی‌شود.
تپش قلب همیشه به دلیل بروز بیماری نیست
تپش قلب می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و همیشه خطرناک نیست، اما بهتر است توسط پزشک بررسی شود.
درمان آلزایمر با جوهر نعناع؛ ماده‌ای که توانایی‌های شناختی مغز را افزایش می‌دهد
یافته‌های مطالعه‌ای جدید از دانشمندان اسپانیایی نشان می‌دهد استنشاق جوهر نعنا می‌تواند توانایی‌های شناختی مغز را در موش‌های آزمایشگاهی مبتلا به...
کیفیت «قابل قبول» هوای پایتخت
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (سوم خرداد) در شرایط «قابل قبول» است.
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
بیماری‌های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می‌آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری‌ها نقش بسزایی دارد.
«03.03.03»؛ سر رسید جان‌هایی که به حکم تقویم سزارین می‌شوند
«۰۳.۰۳.۰۳»؛ وزارت بهداشت نسبت به سزارین‌های تقویمی هشدار داده و ثبت کلیه موالید در ۲۴ ساعت امروز و در کلیه بیمارستان‌ها را الزامی کرده است؛ در چنین...
برای کنترل فشار خون از این راهکار‌ها غافل نشوید
بیماری فشارخون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید متنوع است و مهمترین آن‌ها...
ویتامینی که کمک می‌کند بر اضطراب و استرس غلبه کنید
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
چگونه با هک کردن سیستم ایمنی بدن از پیر شدن جلوگیری می‌کنند؟
کارولینا فلوریان، پژوهشگر سلول‌های بنیادی آنچه را که می‌دید، باور نمی‌کرد. موش‌های آزمایشگاهی پیر او کم‌کم جوان‌تر به‌نظر می‌رسیدند. آن‌ها سرزنده‌تر...
بهترین زمان برای نوشیدن آب
آب یکی از مهمترین نیازهای زندگی انسان است و اگر به میزان و زمانی که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، هیچگاه با کمبود آب مواجه نخواهیم شد. آب، مایع...
بلایی که سیگارهای الکترونیکی سرتان می آورند
با اینکه خطرات سلامتی مرتبط با دخانیات به خوبی معلوم است، اما مصرف سیگار در جوانان به طرز قابل توجهی افزایش یافته است. دستگاه‌های ویپینگ که به‌عنوان...
این علائم یعنی خشکی چشم دارید به پزشک مراجعه کنید
بسیاری از افراد مشکل خشکی چشم دارند، اما به طور عمومی این مشکل به بیماری جدی تبدیل نمی‌شود. خشکی چشم شما ممکن است با این علائم بروز کند: خارش چشم...
آسم شدید درمان می‌شود
محققان از بیماران مبتلا به آسم متوسط و شدید و همچنین افراد کنترل بدون بیماری نمونه‌هایی جمع‌آوری کردند، در مرحله بعد، آن‌ها یک تجزیه و تحلیل ژنتیکی...
فواید باور نکردنی خوردن روزانه کنجد
کنجد، جزء بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود...
داروهای فشار خون: قاتلان خاموش سلامت استخوان
محققان دریافتند، داروهای فشارخون خطر شکستگی استخوان در سالمندان را افزایش می دهد.
دستاوردهای دولت شهید جمهور در حوزه دارو
رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به دستاوردهای دولت رییس جمهور شهید، گفت: آیت‌الله رییسی همواره در مورد تسهیل دسترسی و حمایت از تولید در حوزه دارو،...
برای داشتن خواب راحت این توصیه‌ها را جدی بگیرید!
خواب خوب به خودی خود یک هدف است و وجود تشک راحت و بالش‌های سالم از عواملی هستند که بر کیفیت خواب تأثیر می گذارند، بنابراین کارشناسان توصیه می‌کنند...
نقش شهید امیرعبداللهیان در تامین واکسن در روزهای سخت کرونا، ویژه بود
وزیر بهداشت در دیدار خانواده شهید امیرعبداللهیان گفت: شهید دکتر امیرعبداللهیان از نیروهای انقلابی، جهادی و پرتلاش بود.
دارالسلام؛ پاداش خادمان صادقِ صلح و سلامت
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در یادداشتی نوشت: در این ۳۳ ماه از نزدیک شاهد این حقیقت بودم که سلامت مردم یکی از اصلی‌ترین...