سلامت


تازه ها

6 علامت مهم کمبود روی در بدن

روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئین‌ها نقش دارند.

دستشویی رفتن را عقب نیندازید

مهم‌ترین عامل در ایجاد یبوست، تغذیه نامناسب و کمبود مصرف آب، میوه‌ها و سبزیجات است. کمبود فعالیت بدنی، زندگی صنعتی و عدم رعایت فیزیولوژی دستگاه...

کدام ضد آفتاب انتخاب بهتری است؟

خورشید به عنوان یک عامل سرطان‌زا شناخته می‌شود و مواجهه بیش از حد با نور آن می‌تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد.

از تومور مغزی چه می‌دانیم؟

هشتم ژوئن روز جهانی آگاهی از تومور مغزی نام گرفته است. هدف این رویداد انجام فعالیت‌های مشترک در جهت افزایش آگاهی و جلب توجه عمومی نسبت به چالش‌های...

عواملی که از عمر "مردان" می‌کاهد

رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت، با اشاره به عواملی که سبب کاهش عمر مردان می‌شود، گفت: شایع‌ترین و کشنده‌ترین سرطان میان مردان سرطان معده و...

چگونه گرما زده نشویم؟

یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرما زدگی پرداخت.