ویتامین بخوریم یا نه؟ بررسی علمی مصرف مکمل‌های ویتامینی
امروزه مصرف مکمل‌های ویتامینی به یکی از بحث‌های داغ در حوزه سلامت تبدیل شده است. برخی معتقدند که این مکمل‌ها برای حفظ سلامتی ضروری هستند، در حالی که...
سلامت
تازه ها
جایگزین‌های امگا 3 و منابع جایگزین آن
اسیدهای چرب امگا ۳ نقش حیاتی در سلامت بدن ایفا می‌کنند و برای سلامت قلب، مغز، مفاصل و کاهش التهاب ضروری هستند. این چربی‌های مفید عمدتاً در ماهی‌های...
راز زندگی طولانی و سالم‌تر کشف شد
دانشمندان مکانیسم مولکولی را کشف کرده‌اند که طی آن آنزیمی که مسئول تجزیه و حذف مشروبات الکلی از بدن است، می‌تواند به ما کمک کند زندگی طولانی‌تر و...
درد‌ها و مشکلاتی که می‌گوید در مصرف قند زیاده‌روی کرده‌اید
مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد...
اگر معده دردتان این علائم را دارد نشانه خطر جدی و اورژانسی است
بدون بررسی پزشکی نمی‌توانید مطمئن شوید که درد معده به دلیل موردی جدی است یا خیر، اما برخی از علائم وجود دارد که نشان می‌دهد نیاز به مراقبت فوری...
بستری 14 هزار مصدوم تصادفات در بخش مراقبت های ویژه
سخنگوی پویش «نه به تصادف!»، از بستری ۱۴ هزار مصدوم تصادفات نوروزی در بخش مراقبت های ویژه خبر داد.
قبل از خواب این نوشیدنی‌ها را کنار بگذارید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه خود حذف کنید.
تداوم بازرسی ها از بیمارستان ها در طرح نوروزی
رئیس کمیته بهداشت، سلامت و محیط زیست استان تهران، از تداوم نظارت بازرسان بر خدمات بیمارستان ها و مراکز درمانی در طرح نوروزی خبر داد.
گرگرفتگی برای قلب ضرر دارد؟
گرگرفتگی یکی از شایع‌ترین علائم یائسگی است. در حالی که بیشتر افراد آن را به عنوان یک مزاحم ناراحت‌کننده می‌بینند، تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است...
چرا خربزه و عسل را نباید همزمان مصرف کرد؟
یک متخصص طب ایرانی، با بیان اینکه طبق نظر حکمای این طب، مواد غذایی باید با مصلحات‌شان مصرف شوند، گفت: مصرف همزمان برخی مواد غذایی مانند خربزه و عسل...
هرگز این مکمل را خودسرانه مصرف نکنید
مصرف مکمل‌های منیزیم، راهکاری برای رفع کمبود این ماده معدنی در بدن به حساب می‌آید، اما مصرف بیش از حد این مکمل‌ها می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند.
نگاه کردن به گل‌ها استرس را کاهش داده و حال شما را بهتر می‌کند
فواید نگاه کردن به گل‌ها، فراتر از زیبایی است. نویسنده: جنیفر والش؛ یاهو لایف بهار فرا رسیده است و همراه با آن، گل‌های زیبایی از هر نوع، در اطراف ما...
10 نکته برای تغذیه مناسب در ماه رمضان
تغذیه صحیح در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی جلوگیری شود.
بوتاکس کف دست چیست و تاثیرگذاری آن چقدر است؟
آنچه در این مقاله می‌خوانید بوتاکس کف دست یک روش درمانی برای کاهش تعریق بیش از حد (هایپرهیدروزیس) است که با تزریق سم بوتولینوم، فعالیت غدد عرق را...
خواص زردچوبه در بهبود سلامت را بشناسید
زردچوبه یکی از معروف‌ترین ادویه‌ها در سراسر جهان و یکی از قوی‌ترین ادویه‌ها برای محافظت در برابر بیماری است.
رژیم غذایی سالم برای افطار
سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذا‌های چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و... رنگین...
بیماری نقی معمولی «پایتخت» چیست؟
سکته حلزون گوش، به طور کلی، می‌تواند در هر دو جنس آقایان و خانم‌ها رخ دهد، اما معمولاً در آقایان اندکی بیشتر دیده می‌شود.
بررسی کامل مزایا و معایب لیفت شقیقه با بوتاکس
آنچه در این مقاله می‌خوانید لیفت شقیقه با بوتاکس یک روش غیرجراحی است که با تزریق بوتاکس به ناحیه شقیقه، چین و چروک‌ها را کاهش داده و ظاهری لیفت‌شده...
ویتامین A از ابتلا به این سرطان پیشگیری می‌کند
مطالعه جدید نشان می‌دهد ویتامین A می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
اهمیت آگاهی از اختلالات خون‌ریزی‌دهنده در زنان و دختران
کانون هموفیلی ایران، در بیانیه‌ای نسبت به اهمیت کنترل بیماری‌های اختلالات خون ریزی دهنده در زنان و دختران تأکید دارد.