سلامت روان


تازه ها

چالش ها و اشتباهات افراد باهوش

اغلب مردم گمان می‌کنند که افراد باهوش ، ابرانسان‌هایی هستند که اسیر موضوعات پیش‌پاافتاده زندگی نیستند، چرا که مغز آن‌ها در همه شرایط زندگی به به...

ماه رمضان فرصتی مناسب برای ترک سیگار

ماه رمضان فرصتی مناسب برای ترک سیگار است که افراد سیگاری باید این موضوع را مدنظر داشته باشند. نبض ما–  به عقیده انجمن سرطان آمریکا، نیکوتین (ماده...

نحوه مطالعه دروس حفظی

روش مطالعه‌ی درس‌های مختلف با هم متفاوت است. پس شما هم برای این‌که در تمام درس‌ها موفق باشید باید برای هر کدام با روش مخصوص آن پیش بروید. خواندن درس...

ترفندهایی برای جذاب تر بودن

اکثر آدم ها دوست دارند که در نظر دیگران جذاب به نظر بیایند و بتوانند تاثیر خوب و مثبتی را در رفتار و احساس دیگران نقش بندند. اما با کمی بی دقتی یا...

راه های افزایش هورمون شادی در بدن

تحریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما...

فواید نگه داشتن گیاه در منزل

استفاده از گیاهان در محل زندگی، علاوه بر این که جلوه زیبایی به آن می‌دهند می‌توانند ما را از فوایدی که برای سلامت جسم و روحمان دارند نیز برخوردار...